Van ‘Je kunt het!’ naar ‘Je bent er al’. Waar sta jij in je zoektocht?

In dit blogartikel wil ik je inzicht geven in wat je op je pad tegen kunt komen zodra je met jezelf aan de slag gaat.  Dit verhaal gaat van ‘Je kunt het!’ in motiverende toespraken tot en met ‘Je bent er al’ van de ware zelfontdekking. Het helpt je om te duiden waar jij je nu bevindt in je proces en het geeft inzicht in het grotere geheel. Waar het uiteindelijk allemaal heen gaat. 

Mogelijk kom je door dit artikel tot het besef dat je al heel lang tevergeefs in een zelfde kringetje aan het ronddraaien bent. Misschien is dat pijnlijk en confronterend. Je kunt echter nu besluiten daarmee te stoppen en je koers te wijzigen. Dat kan je zo een paar jaar zoeken schelen.

1 ‘Je kunt het!’ Motiverende toespraken en boeken

Heerlijk. Iemand die vertelt dat je vanbinnen superkrachtig bent. Dat wat je ook wenst mogelijk is. Je wordt erop gewezen dat een positieve instelling belangrijk is, dat je vertrouwen mag hebben in jezelf en dat als je ideeën en dromen hebt ze zeker te realiseren zijn.

Welke groei maak je ermee door?

Van een eventuele negatieve instelling (doemdenken, klagen, slachtofferschap) ontwikkel je een positieve instelling. Je begint echt te geloven dat wat jij (stiekem) verlangt daadwerkelijk mogelijk voor je is.

Wat levert je het op?

  • Een positieve energie: je doet bijvoorbeeld meer positieve uitspraken en denkt ook meer positieve gedachten
  • Een gezonde allergie voor negativisme, doemdenken, klagen
  • Meer positieve mensen op je pad
  • Een positiever oordeel over jezelf: je gelooft dat je meer in je mars hebt dan waar je je eerder naar gedragen hebt
  • Oude dromen/verlangens dienen zich aan.

Waar ga je naar verlangen als je bovenstaande tot je genomen hebt?

  • Een praktische handleiding die je antwoord geeft op de vraag hoe je dan daadwerkelijk je droom kunt realiseren.
  • Behoefte aan het ondernemen van actie en een oplossing voor je gebrek aan zelfdiscipline.

2 ‘Zo doe je het!’ Stappenplannen en coaching

Wat fijn. Je wil iets en iemand of een boek claimt voor jou het stappenplan te hebben. In tien stappen naar succes. In tien stappen naar een succesvolle onderneming. Om te krijgen wat je wilt, gebruik je een stappenplan of coach om te komen waar je wilt zijn.

Welke groei maak je ermee door?

Je doet ervaring op met het ondernemen van actie. Je ontdekt dat je wel degelijk iets in beweging kunt zetten, maar ondertussen merk je ook dat het niet zo makkelijk gaat. Je loopt tegen blokkades aan die je ervan weerhouden de stappen te zetten die je worden uitgeraakt. Wat betekent dat je inzicht verwerft in je blokkades.

Wat levert het op?

  • Kennis over wat de (globale) stappen zijn naar een bepaald resultaat.
  • Je leert meer over een specifiek onderwerp, zoals het ondernemerschap of het starten van een project en wat daarbij komt kijken.
  • Je vergroot je zelfinzicht: ontdekt dat je bepaalde stappen niet uitvoert en dat er iets is wat je in de weg staat.

Waar ga je naar verlangen als je bovenstaande doorlopen hebt?

  • Dat het je gaat lukken om te bereiken wat je wil en dat de blokkades waar je tegenaan loopt je niet langer in de weg staan.
  • Het oplossen van een specifieke angst waar je tegen aanloopt.
  • De wens om te weten waarom je jezelf saboteert en hoe je het kunt oplossen.

3 ‘Zo lukt het wel’ Aan de slag met je blokkades

Gelukkig. Er zijn remedies. Jij kunt je blokkades oplossen waarna de kans enorm toeneemt dat het je wel gaat lukken om volgende stappen te zetten bij het realiseren van je droom. Op dit vlak lopen de mogelijkheden in coachingsland enorm uiteen.

Welke groei maak je ermee door?

Enerzijds ontdek je dat je ondanks je positieve instelling nog een persoon bent vol (diepe) angsten en zorgen. Anderzijds ontdek je dat je bij machte bent om nieuwe overtuigingen te ontwikkelen waardoor je minder last hebt van je angsten en er een gevoel ontstaat dat je controle hebt over jezelf.

Wat levert het op?

  • Je ontwikkelt een nog dieper zelfinzicht. Je ontdekt je angsten, je pijnen en (beperkende) overtuigingen.
  • Door je angsten etc. te leren kennen, herken je sneller dat je gedrag of gemoed door een angst beïnvloed wordt.
  • Je hebt je vaak een methode eigen gemaakt waarmee je de angst die je tegenkomt aan kunt pakken, waardoor je je in ieder geval niet door een angst laat meeslepen of je er volledig door laat blokkeren.
  • Je doet vaak kennis op over hoe het brein werkt, over de invloed die anderen onbewust op jou hebben gehad, je kan ontdekken dat er sprake is van meerdere levens en dat er ook onbewuste angsten zijn die heel heel diep zitten verweven in heel de maatschappij.
  • Je maakt kennis met concepten als: het ego, het universum, universele wetten, wet van aantrekking.
  • Je leert een of meerdere tactieken kennen waarmee je als het ware tools in handen hebt om je eigen blokkades mee op te lossen.

Waar ga je naar verlangen?

  • Naar een grote doorbraak, dat je er ‘eindelijk bent’
  • Naar succes

4 Doorzoeken, aanmodderen, ronddraaien in cirkeltjes

Shit. Ik doe zo hard mijn best en toch lukt het niet. Ik heb al een ander stappenplan geprobeerd. Een andere coach. Ik heb al in meerdere programma’s geïnvesteerd om door mijn blokkades heen te komen en het lukt maar niet.

Welke groei maak je ermee door?

Je wordt zo langzaam aan expert op zelfhulpgebied. Je hebt alles gezien, gehoord en geprobeerd. Je kent het hele zelfhulp en spirituele begrippenkader. Je weet allemaal precies te duiden wat er aan de hand is en wat je in de weg zit en je blijft doorzoeken naar een oplossing.

Wat levert het op?

  • Je zelfinzicht vergroot nog meer.
  • Veel nieuwe vrienden die in hetzelfde circuit rondlopen.
  • Expertise: je voelt je in staat om anderen die aan het begin van hun zoektocht staan te coachen, begeleiden of adviseren.
  • Frustratie en teleurstelling dat het maar niet lukt om die doorbraak te bereiken waar je zo naar verlangt.
  • Wantrouwen: je hebt al zoveel geïnvesteerd in jezelf en je begint je af te vragen wanneer en hoe het zich nou eens gaat terugbetalen.

5 ‘Je zoekt op de verkeerde plek’ Op naar liefde en innerlijke vrede

Hey, een nieuw geluid. Ik sta ervoor open, want ik heb alles al geprobeerd. Het is dus niet de bedoeling dat ik aan de slag ga met mijzelf zodat ik mijn dromen kan realiseren. Het is de bedoeling dat ik de liefde en vrede in mijzelf vind opdat ik geluk ervaar.

Welke groei maak je ermee door?

Je begint te ontdekken dat het leven niet om jou draait en dat je deel uitmaakt van iets wat veel groter is dan jijzelf. Je gaat inzien dat je een deeltje bent van een groter bewustzijn en dat eigenlijk alles in dienst staat van jouw bewustwordingsproces en dat van anderen. Zonder dat de meesten van ons dit doorhebben.

Wat levert het op?

  • Je inzicht in het leven neemt toe.
  • Je voelt dat je onderweg bent naar een soort ‘echte waarheid’, iets wezenlijkers dan al het andere.
  • Je gaat doorzien wat je de afgelopen periode gedaan hebt: je hebt ingezet op het verwezenlijken van verlangens waarvan jij dacht dat ze je gelukkig zouden maken.
  • Je gaat ondervinden dat geluk niet in iets zit wat je buiten jezelf kan bereiken, maar in een nieuw perspectief van naar buiten kijken.
  • Je begint eindelijk iets van vervulling te ervaren zonder dat je prestaties levert of iets zichtbaars in de buitenwereld bereikt.
  • Je gaat met veel meer liefde en compassie naar jezelf en andere mensen kijken.
  • Je laat je niet meer gek maken door gebeurtenissen in het dagelijks leven.
  • Je neemt meer een observatorsrol aan, die aanschouwt wat er gebeurt en die verwacht dat het wel een reden zal hebben/ergens goed voor is.
  • Je ziet in dat het leven je aan alle kanten lessen aanreikt zonder dat je daar iets voor hoeft te doen.
  • Je gaat nog meer licht uitstralen en er hangt een energie om je heen waardoor je merkt dat mensen graag bij je in de buurt willen zijn.
  • Je zegt vaker ‘ware’ dingen en je merkt dat anderen zich hierdoor gesteund voelen. 

Waar ga je naar verlangen?

  • Leiding/sturing ervaren door iets hogers dan jezelf
  • Overgave aan het grotere
  • Een blijvende ervaring van innerlijke vrede/liefde
  • Praktische oplossingen/antwoorden op praktische vragen: Want hoe ga je dan nu je leven verder vorm geven? Oftewel een antwoord op de vraag: ‘En nu?’

6 ‘Je bent er al’ zelfrealisatie en verlichting

Serieus? Dit ga je niet menen! Ik dacht dat ik nog iets moest doen of bereiken, maar nu blijkt dat ik juist niets hoef te doen. Dat het al goed is en ook altijd al goed is geweest.

Welke groei maak je ermee door?

Plots doorzie je dat hetgeen jij als jezelf beschouwde niet je werkelijke zelf is. Je ziet in dat je gedachten hebt, emoties, patronen, reacties, hele verhalen maar dat niets van dat alles de ware jij is. Ook in de observatorsrol ben je nog niet boven je gedachten uitgestegen. Er blijkt nog iets te zijn. Een stabiel, neutraal iets wat altijd ‘is’. Wat niet kan denken, interpreteren, duiden, veranderen. Dat ‘iets’, dat ben jij werkelijk.

Het dringt door dat het leven zich afspeelt van moment tot moment en je ervaart een compleet oké zijn met ‘wat is’. Ervaringen die je in het verleden als onwenselijk zou beschouwen, zijn nu signalen van leiding en je plakt er geen oordeel meer op. Je bent gestopt je te verzetten. Het is. Wat ontstaat ontstaat. Mogelijk ben je nieuwsgierig naar wat mag ontstaan.

Wat levert het op?

  • Een gevoel van verlichting/bevrijding/verlossing/helderheid/overvallend geluk/weten en tegelijkertijd een aanvaarding van het niet-weten
  • Een gevoel van verbijstering als je stilstaat bij het pad wat je doorlopen hebt en dat je zo verwonderd bent dat je ‘niet eerder zag’. Dat je zo hard je best hebt gedaan en dat het werkelijke zo eenvoudig was en al die tijd al tot je beschikking.
  • Een gevoel van verwondering over hoe erg de wereld op aan het gaan is in allerlei illusies. Je doorziet ergens de humor ervan in maar je voelt ook tegelijkertijd een soort mededogen voor al die mensen die zo hard hun best aan het doen zijn.
  • Je gaat nog scherper inzien hoe het ego werkt en deze staat nu in dienst van jou.
  • Je krijgt besef van een werkelijk veld vol oneindige mogelijkheden die allemaal tegelijkertijd in het nu aanwezig zijn.
  • Je beseft volledig dat jij je eigen realiteit creëert en gecreëerd hebt en dat alles daarin een eigen keuze is.
  • Je beseft ook dat je niet zelf actief hoeft te zijn in het creëren van je realiteit maar dat je ook voor echte overgave kunt gaan, waarbij je slechts de ontvanger hoeft te zijn van verlangens/impulsen/acties die tot je komen. Jij kiest niet langer, maar jij wordt gekozen en als je daarin meegaat dan ontvouwt zich alles in een moeiteloze flow. Doe je dat niet, dan loop je weer tegen blokkades aan en stroomt het niet. Opnieuw kiezen voor overgave brengt de stroom weer op gang.
  • Je straalt nog meer helderheid uit.
  • Je stapt nu echt het leven in en zoeken, je eigen problemen oplossen en proberen te veranderen zijn niet langer je grootste (vrije)tijdsbesteding.
  • Je doorziet het grotere geheel van zelfhulp/coaching etcetera en ziet dat in alles ook belangrijke kernen van waarheid zaten die je eerder nog niet zo zag/interpreteerde.

Waar ga je naar verlangen?

Je verlangt ernaar om expressie te geven aan je ziel. Deze keer hoef je er niet voor te zoeken. Je verlangens kiezen jouw uit en je ervaart leiding.

Ben jij vastgelopen bij de vierde fase en verlang je ernaar om de voordelen van fase 5 (innerlijke vrede) en 6 (zelfrealisatie) te ervaren? Hier kan ik jou als geen ander in begeleiden. In mijn gelukscoaching werken we hiernaar toe in 7 sessies.

Deze ga ik delen!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *