Maand: februari 2020

Het juiste moment om uit je comfort zone te gaan

Het juiste moment om uit je comfort zone te gaan

Zolang ik mij bezig hou met persoonlijke ontwikkeling, kom ik al beweringen tegen die gaan over je comfort zone. Vooral over uit je comfort zone gaan. Mijn indruk is dat een breed gedragen opvatting is dat het goed is om uit je comfort te zone gaan omdat je dan groeit. Daarnaast is het mijn indruk dat in je comfort zone blijven vaak wordt weggezet als iets wat je niet ver brengt in je leven. Herken je dit?

Ik geloof zelf dat uit je comfort zone gaan heel vaak niet zo’n goed idee is. Ik geloof dat we soms te snel tot actie over willen gaan om die beloning maar te krijgen die we verwachten nadat we onze comfort zone verlaten hebben. Deze blog gaat over:

– Wanneer uit je comfort zone gaan wel een goed idee is

– Wanneer uit je comfort zone (nog) geen goed idee is en waarom

– Hoe je voor jezelf bepaalt of het jouw tijd is om je comfort zone te verlaten

Eerst ga ik wat verder in op de hele hype van uit je comfort zone gaan. Waarom wordt het als zoiets belangrijks gezien in de zelfhulpwereld?

Groeien als doel
De hele zelfhulpwereld draait natuurlijk om persoonlijke ontwikkeling en binnen de meer spirituele zelfhulpwereld wordt persoonlijke groei gelijk gesteld aan bewustzijnsontwikkeling. Wanneer je groeit als mens dan houdt dit vaak in dat je bewustzijn verruimt. Eerder had je een beperktere kijk op wat er wel en niet mogelijk was voor jou. Je had bijvoorbeeld nog nooit ingezien dat jij werkelijk elke dag uitgerust wakker zou kunnen worden. Je had bijvoorbeeld nog nooit ingezien dat jij werkelijk een leider zou kunnen zijn. Jouw groei betekent dat je dit nu anders ziet waardoor je vanuit een nieuwe kijk het leven tegemoet treedt, waardoor je nieuwe ervaringen op doet. Deze nieuwe ervaringen zijn in lijn met wie je door je nieuwe kijk geworden bent.

Zodra jij bijvoorbeeld beseft dat je een leider zou kunnen zijn, ben je ontvankelijk geworden om kansen te signaleren om je leiderschap te ontwikkelen. Misschien merk je een traineeship op of een online cursus over het ontwikkelen van je leiderschap. Dit is waar de wet van aantrekking over gaat: je ziet dat waarop jij vanbinnen bent afgestemd. Het zien van allerlei mogelijkheden zijn als het ware pre-manifestaties en het echt vervullen van een leiderschapsrol is de ‘materialisatie’ van het inzicht. Het idee is werkelijkheid geworden. Tussen de pre-manifestatie en de materialisatie zitten vaak een of meerdere momenten van uit je comfort zone gaan. Je wil wel een leiderschapsfunctie vervullen maar zodra je echt ‘ja’ moet zeggen tegen een nieuwe baan, komen er allerlei angsten

Wanneer jij groeit dan heeft dit vaak ook een upliftend effect voor de omgeving. Vooral wanneer gezien wordt wat de materiële gevolgen ervan zijn. Wanneer ik als iemand met chronisch uitstelgedrag en ADD toch opeens kan leven van een eigen onderneming dan zullen mensen die zich met die aspecten van mij identificeren toch denken van: ‘Wacht eens even, als Suus het kan dan is het misschien ook wel voor mij weggelegd.’ Dit is dan weer de geboorte van een inzicht bij een ander waardoor deze ontvankelijk zal worden voor meer signalen die in de richting wijzen dat het mogelijk is waarna deze persoon na verloop van tijd mogelijk ook stappen gaat zetten waarmee die persoon de ondernemer in zichzelf verwezenlijkt.

Je zou best kunnen zeggen dat bewustzijnsontwikkeling een de hogere doelen hier op aarde is. Aan de ene kant helpt het ons de persoon te worden kúnnen zijn (zelfverwezenlijking) en aan de andere kant upliften we met onze groei de omgeving.

Universele wetten
Manifestatie van een nieuwe realiteit verloopt volgens een proces en dat wordt beheerst door universele wetten. Wanneer je vanuit die wetten kijkt hoe transformatie verloopt dan zie je dat steeds eerst het oude werkelijk wordt losgelaten en dat dan het nieuwe zich ontvouwt. In het Boek van de Universele Wetten van Willem Glaudemans maakt hij een vergelijking met een zandkasteel. Wanneer je een zandkasteel hebt gemaakt en je hebt een visie ontwikkelt voor een veel verfijnder zandkasteel dan kan die verfijnde versie pas echt goed gemaakt worden als eerst het huidige kasteel wordt afgebroken. Enkel met het opleuken van het oude valt er maar een fractie van je verfijnde visie te bereiken.

Het loslaten van het oude is nogal spannend. Er is een klein moment waarop je enkel een lege zandvlakte kunt zien terwijl je eerder in ieder geval nog een kasteel had. Niet zo verfijnd als zou kunnen, maar je had in ieder geval iets tastbaars. Hetzelfde met het loslaten van een baan omdat je een visie als ondernemer hebt. Er is vaak een punt waarop je de baan loslaat om te kunnen groeien als ondernemer terwijl je op dat punt nog niet de goedlopende zaak hebt die je voor ogen hebt. Loslaten is de spirituele manier die neerkomt op uit je comfort zone gaan.

Hoe je bewustzijnsontwikkeling als mens ervaart
Het logisch denkende brein kan misschien nog begrijpen dat eerst het oude moet worden losgelaten voordat het nieuwe volledig kan worden toegelaten, maar het reptielenbrein is zo ingesteld dat het alarm slaat wanneer je op het punt staat iets anders te doen dan anders. Het roept angst op. Deze angst houdt op als je het toch maar niet doet. Het verdwijnen van de angst ervaar je direct wanneer je jezelf terug trekt in je plan om een stap te nemen in de richting van de realisatie van het nieuwe. Ten opzichte van de angst voelt het oude handhaven altijd beter. Wat je nu nog niet kunt voelen, is wat je zou voelen als je door de angst heen gebroken bent. Dit kan je alleen maar ervaren wanneer je eerst de spannende stap neemt zonder de zekerheid over wat het je precies brengt.

Je zult voor de verwezenlijking van groei dus ALTIJD door een barrière van angst heen moeten. Het maakt niet uit hoeveel zelfvertrouwen je al hebt, hoeveel je bereikt hebt in je leven, hoe hoog je aanzien is, hoeveel ervaring je ergens mee hebt, hoeveel enge dingen je al gedaan hebt in je leven of hoeveel levenservaring je hebt. Voorafgaand aan groei moet je door een angstbarrière heen. Het is als een wetmatigheid en geldt bij iedere volgende groeistap van iedereen.

Door je angstbarrière heen gaan, kan je gelijk stellen aan uit je comfort zone gaan. De angst voelen en het toch doen. Er zijn allerlei inspirerende quotes te vinden van die strekking. Betekent dit dat het altijd een goed idee is om door je angst heen te breken zodra je weet dat je iets anders verlangt dan je nu hebt?

Mijn antwoord hierop is: nee.

Enkel als je vanuit je hele zijn WEET of volledig besloten hebt dat iets de meest logische volgende stap voor je is dán is het verstandig om door je angst heen te breken en dus uit je comfort zone te gaan.

Het moment dat je inziet dat je een ondernemer zou kunnen worden en dat je dit wel wat lijkt, is het moment nog niet daar om je baan op te zeggen. Je ownt de nieuwe identiteit vaak dan nog onvoldoende waardoor je na het nemen van de beslissing in de angst schiet. Gaat dit wel werken? Lukt het financieel wel? Wanneer je hier dan je aandacht op blijft richten, krijg je vanuit de wet van aantrekking alleen nog maar dingen te zien die je angst bevestigen waardoor het ook inderdaad niet lukt.

Het is slimmer om heel wat momentum te creëren in de door jou gewenste richting waardoor je op een gegeven moment volledig voelt van: deze baan kan echt niet meer, ik ben klaar voor een volgend level. Op zo’n moment zit je goed. Wanneer je dit punt bereikt verschilt per persoon. De ene persoon kan dit punt bereiken op basis van een superheldere visie en een enorm vertrouwen in de realiseerbaarheid. De ander is zover zodra er al eerst een onderneming gebouwd is naast de baan en er een fase is aangebroken dat er genoeg mee wordt verdiend om van rond te komen.

Wanneer uit je comfort zone gaan wel een goed idee is
Wanneer je ver uitzoomt zie je dat de stap die je wil zetten voor jou het meest liefdevol is op basis van alles wat jij werkelijk verlangt in het leven. Ook zie je dat het (uiteindelijk) het juiste is voor de betrokkenen en de omgeving. Het ligt in lijn met de waarheid over jezelf die je vanbinnen voelt.

Je kunt denken aan:
– Het stellen van een grens richting iemand in lijn met jouw waarden
– Het ‘nee’ zeggen tegen een opdracht die je niet wil doen
– Het loslaten van een baan waar je echt klaar mee bent
– Het loslaten van een relatie die echt niet meer dient
– Het investeren van geld in lijn met je hoogste verlangens
– Het loslaten van een verslaving of een fobie
– Het loslaten van een gewoonte die je niet meer dient
– Het vragen om wat je werkelijk verlangt
– Het beklimmen van die berg waar je al jaren over droomt

Wanneer uit je comfort zone gaan nog geen goed idee is
Er zijn ook heel veel situaties waarin je helemaal niet kan zeggen dat je diep vanbinnen volledig weet dat iets voor jou het juiste is. Dan is het nog GEEN goed idee om door die angst heen te breken door het toch gewoon te doen. Je walst dan namelijk over een aspect van jezelf heen wat er nog niet klaar voor was en dit veroorzaakt trauma.

Stel het gaat om het loslaten van een baan. Je merkt dat je wat je doet niet zo leuk vindt en je hebt iets op het oog wat je wel leuker lijkt maar je voelt niet echt duidelijk dat het een goed idee is. Wanneer je dan zonder die duidelijkheid over de juistheid voor jou de baan opzegt dan negeer je een deel van jezelf dat (nog) niet toe was aan de het zetten van de stap naar verandering. Dit deel van jezelf is dan niet gezien en niet gehoord.

Misschien zat er nog een hele wezenlijke angst om alles kwijt te raken. Luisteren naar dit aspect van jezelf had je hoogst waarschijnlijk extra wijsheid/inzicht kunnen brengen. Je wilde het alleen niet werkelijk horen omdat er een nog groter deel van jou bang was dat luisteren naar dit stukje in jezelf roet in het eten zou gooien voor je mooie plannen. Je hebt het daarom maar genegeerd. Dit ongeziene/ongehoorde deel blijft echter aanwezig. Het zal je aandacht blijven vragen net zolang tot het alsnog door jou erkend is. In plaats van dat je met volle kracht je nieuwe weg in slaat, sla je nu de nieuwe weg in mét een tegenwerkend deel wat je aan het onderdrukken bent.

Wat je gedaan hebt door al te springen VOORDAT alles het eens was met de beslissing, is dat het oude zandkasteel niet volledig is afgebroken toen je met je nieuwe visie verder ging. Het nieuwe wat je bouwt, lijkt in eerste instantie heel wat maar er is nog een ernstige constructiefout aanwezig. Het kan alleen werkelijk een gehele nieuwe versie worden als het oude alsnog volledig wordt afgebroken en vervolgens opnieuw wordt gebouwd.

Uit je comfort zone gaan is onderdeel van een groter proces
Mijn inziens wordt er dan ook te makkelijk gedaan over het verlaten van je comfort zone. Alsof uit je comfort zone gaan het enige en volledige proces is naar persoonlijke groei of bewustzijnsverruiming. Het zetten van die stap waarbij je door de barrière van angst gaat is echter de laatste stap van een groter proces. Een proces waarin vanuit rust uitvindt wat voor jou als geheel juist is. Waarbij je aandacht geeft aan alle aspecten van jou die bovenkomen wanneer je een bepaalde stap die verandering brengt overweegt. Waarbij er geluisterd wordt naar aspecten van jou die verlangen naar iets anders. Waarbij er geluisterd wordt naar aspecten van jou die weerstand voelen. Net zo lang tot het helder is geworden wat jouw echte waarheid is. De waarheid die jij hebt kunnen vormen door echt te luisteren naar alles in jezelf. Dán ben je pas klaar om uit je comfort zone te gaan om zo met je gedrag in lijn met je innerlijke waarheid te komen.

Moet ik nu heel lang nadenken voordat ik verander?
Nee, je moet vooral voelen en soms heb je direct helderheid en soms vraagt het wat meer. De vraag om op in te voelen: ‘Is dit volgens alles in mij het juiste om te doen?’ Daarna voel je wat het antwoord is. Soms weet je meteen dat dit zo is en dan weet je wat je te doen staat. Nog steeds kan de uitvoerende stap dan nog heel spannend en oncomfortabel voelen maar er is alle reden om erop te vertrouwen dat het (uiteindelijk) iets wenselijks voortbrengt.

Soms voel je gespletenheid. Er is bijvoorbeeld een deel dat vindt dat je een lening zou moeten afsluiten om die business te beginnen. Terwijl er nog een ander deel is wat je doet voelen dat het afsluiten van een lening niet in lijn is met jouw opvattingen over hoe je met geld hoort om te gaan. Dan is het dus eerst zaak om zelfonderzoek te doen, je waarden te prioriteren en uit te komen bij jouw authentieke waarheid.

Misschien was het tijd om eerst bepaalde opvattingen los te laten waardoor je weet dat je wel de investering kunt doen. Misschien was het tijd om een probleem op werk op te lossen waardoor het niet meer als nodig voelt om een onderneming te starten. De snelheid van het proces zal afhangen van hoe makkelijk je bij je gevoel kunt komen en hoe getraind je bent in het duiden/verstaan van je gevoelens.

Het belangrijkste om mee te nemen uit deze blog is: om van groei door een inzicht naar een nieuwe aardse realiteit te gaan, zul je zeker uit je comfort zone moeten maar je bent hier pas aan toe zodra je het voorwerk gedaan hebt en met alles in jou hebt afgestemd wat op dit moment juist is voor jou.

Misschien ook interessant voor je
Laten we gewoon eerlijk zijn. Jij bent verslaafd aan mediaconsumptie. Ik ben verslaafd aan mediaconsumptie.
Doorlopend ben ik bezig met zelfontwikkeling en er is altijd wel een nieuw inzicht waarvan
Hoe ik balans breng tussen mannelijke en vrouwelijke energie

Hoe ik balans breng tussen mannelijke en vrouwelijke energie

Iemand met een goede balans in mannelijke en vrouwelijke energie zul je herkennen als iemand die acties uitvoert volgens plan, praktische zaken op orde heeft, met beide benen op de grond staat en iemand die tegelijkertijd acties en keuzes voort laat komen uit intuïtie, handelt vanuit een basisstaat van verbondenheid en regelmatig een stap achteruit zet om te reflecteren en bij te sturen.

Doorgeschoten in mannelijke energie
Schiet je door in de mannelijke energie dan kan het zijn dat je heel hard aan het werk bent, echt in de actiestand zit zonder dat wat je doet is afgestemd. Je resultaten dwing je min of meer af met hard werken en je bent daar zo druk mee dat je niet door hebt dat je innerlijke leiding je van alles duidelijk probeert te maken over of je nog op het goede pad zit. Je werkt zonder afstemming op je gevoel/intuïtie en je beloning in de vorm van resultaten zijn vaak een beetje magertjes. Juist omdat je zo hard werkt, zou je meer verwachten. De korte termijn voldoening zit hem vaak in de aanname: ‘Ik heb taken X, Y en Z weggewerkt vandaag’, dus ik ben weer goed bezig geweest vandaag. Hierdoor voelt iemand zich dan goed. Waarbij het dus kan zijn dat taken X, Y, Z beter helemaal niet uitgevoerd hadden kunnen worden aangezien iemand in de basis op het verkeerde pad zit of op een doodlopende weg bewandelt. Dat laatste wordt echter niet gezien/gevoeld/erkend omdat de focus ligt op ‘doen’ en ‘doorgaan’. Een stap naar achter doen om te reflecteren voelt als tijdsverspilling.

Doorgeschoten in vrouwelijke energie
Schiet je door in de vrouwelijke energie dan kan het zijn dat je een beetje een zweverig of dromerig overkomt op anderen. Je bent als het ware met je hoofd in de wolken. Je ontvangt voortdurend ingevingen en goede (lees: briljante) ideeën maar het lukt steeds maar niet om ze stap voor stap tot realisatie te brengen in de aardse wereld. Via innerlijk werk zoek je remedies voor het gegeven dat je zo weinig voor elkaar krijgt in het aardse leven. Je gaat bijvoorbeeld zelfonderzoek doen om overtuigingen en patronen op te sporen die maken dat je idee X niet de wereld inzet. Je komt diepere angsten tegen om te falen en gaat deze dan weer helen. Vervolgens voel je je goed omdat je innerlijk weer iets hebt opgelost of doorzien. Aan het einde van de dag voel je voldoening: je hebt niet zozeer iets praktisch bereikt maar je hebt wel een innerlijke doorbraak bereikt. Er wordt gedacht dat dit in de toekomst het verschil gaat maken. Echter blijft iemand hangen in hetzelfde patroon waarbij er steeds weer een nieuw innerlijk probleem wordt gevonden en opgelost maar er weinig structurele uitvoerende acties genomen worden.

Bij mij is het doorgeschoten in het vrouwelijke
Ik ben mijzelf ervan bewust geworden dat ik nogal ben doorgeschoten in de vrouwelijke energie. Het doen aan persoonlijke ontwikkeling vind ik heerlijk. Reflecteren, diep in mijzelf duiken en ik vind het fantastisch om een of andere diepgewortelde angst of pijn onder ogen te komen. Vanuit de vele bronnen die ik verwerk ter bevordering van mijn persoonlijke ontwikkeling, wordt het ook alleen maar aangemoedigd om aan zelfonderzoek te doen. Het is de weg naar mooie (abstracte) dingen zoals innerlijke vrijheid, eenheid, ‘zijn’, heelheid etc. Daarnaast zijn er ook andere beloften en beweringen die erop wijzen dat het innerlijke werk het belangrijkst is om te krijgen wat je wil en dat je alles kunt krijgen wat je wil wanneer je het innerlijk werk maar doet. De buitenwereld is een weerspiegeling van je binnenwereld. Wil je een andere buitenwereld zien, zul je de binnenwereld eerst moeten transformeren. Dit klinkt natuurlijk als muziek in de oren voor iemand die het fijn vindt om te reflecteren en te bezinnen. Toch merk ik na duizenden uren aan innerlijk werk toch echt dat de buitenwereld niet echt in lijn is met mijn ideaalplaatje. Waar is het vrijstaande huis met weids uitzicht over de landerijen? Waar is überhaupt een volledig ingerichte woning en werkplek?

Zonder acties blijf je met lege handen
Het resultaat van innerlijke transformatie is zonder verdere acties in de buitenwereld echt alleen dat je iets doorziet, maar het is nog niet dat je ook daadwerkelijk als vanzelf gaat leven naar wat je doorzien hebt. Er moet iets zijn van een integratie van het nieuwe in het dagelijks leven voordat iets wat doorzien is je ook daadwerkelijk in de aardse wereld nieuwe resultaten gaat geven. Eindelijk beseffen dat roken slecht is en hoe het komt dat je bent gaan roken en waarom je het blijft doen, verandert niks in de buitenwereld wanneer je met precies hetzelfde gedrag doorgaat.

De wereld voornamelijk aanvliegen vanuit die vrouwelijke energie is dus nogal beperkend. Dus hoe breng ik het mannelijke en vrouwelijke meer in balans? Dit zijn de richtingen waarin ik het zoek.

  1. Bewustwording van blinde vlek en geen stereotype willen zijn
    Het is natuurlijk begonnen bij bewustwording. Door een bepaalde podcast had ik opeens door van ‘Fuck, ik ben een stereotype’. Zo iemand die dan vol innerlijke wijsheid zit met allemaal kristallen om zich heen maar dan geen auto of rijbewijs bezit om van A naar B te komen in. Dit was een voorbeeld uit een Amerikaanse podcast, waarbij in Amerika het niet hebben van eigen vervoer natuurlijk veel meer in ding is dan in Nederland. Maar ik voelde mij toch aangesproken. Dan denk ik toch aan de vele duizenden euro’s die ik in nog een cursus en nog een coach voor persoonlijke ontwikkeling stop en aan het niet investeren van een paar duizend euro in een rijbewijs en auto. Dus ik besloot in ieder geval: ‘Zo’n stereotype wil ik niet zijn’.
  2. Visie zonder actie is dagdromen
    Deze uitspraak heb ik op een papier geschreven en aan de muur gehangen. Ik weet dat dagdromen heel comfortabel is. Ik weet dat ideeën in mijn hoofd altijd perfecter en mooier zijn dan ze ooit in de praktijk kunnen zijn. Zonder actie creëer ik echter niks anders dan een dagdroom en een dagdroom heeft in de aardse realiteit geen waarde. Mij persoonlijk geeft het wel een goed gevoel, maar dat is eigenlijk ook alleen maar omdat ik mij de potentie voorstel van het gerealiseerde idee in de wereld. Alleen het goede gevoel oproepen zonder er iets mee te doen, is eigenlijk een kwestie van mijzelf voor de gek houden.
  3. Stoppen handelen afhankelijk te stellen van de omstandigheden
    Ik heb in mijn dagelijks leven hele routines waarvan ik geloof dat ze een bijdrage zijn aan mijn helderheid en energie. Deze routines zijn in zekere zin heilig voor me. Denk bijvoorbeeld aan mijn ochtendritueel met daarin onder andere mediteren, ademwerk en buiten bewegen. Zo heb ik ook een avondritueel en een tussen-de-middag ritueel. Als ik opeens een ingeving heb dan kon ik heel erg de houding hebben van: ‘Ja maar hier kan ik nu mijn tijd niet aan besteden want ik moet nu mijn ritueel uitvoeren om mij goed te voelen/energie te hebben/mij op te laden’. Nu is mijn uitgangspunt: als ik een ingeving niet opvolg vanwege dat soort redenen dan werk ik vanuit omstandigheden. Werken vanuit omstandigheden is een niet-werkende slachtofferstrategie om mee in het leven te staan (zie ook de vorige blog over be-do-have). Het leven weiger ik nog langer aan te vliegen vanuit slachtofferschap, dus ga ik er nu vanuit dat er altijd genoeg tijd en energie beschikbaar is om opvolging te geven aan een ingeving en dat ik mij onmiddellijke actie kan permitteren.

Een kleine kanttekening hierbij is wel dat je duidelijk moet hebben waar je heen wil. Ingevingen krijg je in lijn met je doelen en intenties dus het werkt niet helemaal lekker wanneer je de ene dag zegt: ‘Ik wil een baan in loondienst’, en de andere dag zegt: ‘Ik ga volledig voor het ondernemerschap’. Zonder duidelijkheid over wat je wil, vliegen je ingevingen ook alle kanten op. Dus het is wel slim om wat reflectietijd te besteden aan wat je werkelijk wil.

  1. Herprogrammeren op identiteit
    Ik heb voor mijzelf in kaart gebracht wat voor mentaliteit de in mijn ogen echt succesvolle mensen hebben. Mensen die zowel leven in lijn met het bestaan van de universele wetten en hun intuïtie als die met hun onderneming honderdduizenden mensen bedienen. Ik heb alles opgeschreven wat ik kon bedenken van hoe deze mensen in het leven staan op basis van alles wat ik van dat soort mensen gezien en gehoord heb. Ik heb eerst een verhaaltje geschreven in de zij-vorm. Zij doen dit en dat. Zij denken dit en dat. Hiervan heb ik later een vertaalslag gemaakt naar de ik-vorm en dit verhaal heb ik ingesproken en opgenomen met een spraakrecorder. Deze audio speel ik nu herhaaldelijk af. Dit doe ik wanneer ik wakker word, wanneer ik onder de douche sta, tijdens het koken, wanneer ik mij kaar maak om naar bed te gaan. Qua strekking moet je bijvoorbeeld denken aan zinnen als:

“Ik vind het normaal om contacten te leggen met mensen die mij aanspreken en ik ga ervan uit dat de ander hierop zit te wachten omdat het een normaal aspect van het werkleven is.”

“Ik raak niet van slag bij een zakelijke ‘nee’. Ik vraag zoveel dat het logisch is om ook af en toe nee te horen.”

“Ik begrijp de werking van de hersenen en laat gewone mechanismen van het brein dan ook niet tot getut leiden.”

  1. Innerlijk werk losgetrokken van werk voor mijn onderneming
    Voor mij was het heel verleidelijk om het innerlijk werk ook als werk op te vatten en dus als iets om onder werktijd te doen. Aan een kant omdat innerlijk werk mij indirect een succesvollere ondernemer kan maken. Een ondernemer heeft nou eenmaal ook een bepaalde mindset nodig en moet bijvoorbeeld zichtbaar durven zijn en aanbod durven doen ondanks het risico op afwijzing. Anderzijds ligt mijn werk in het verlengde van mijn innerlijk werk. Waar ik mee bezig ben en doorzien heb, kan ik weer vertalen naar trainingen en content. Via innerlijk werk creëer ik waarde voor de wereld.

Toch merkte ik dat mijn dagen makkelijk uit zes uur aan innerlijk werk konden bestaan en maar een uurtje of drie aan strategische acties nemen bestond. Ik had structureel te maken met een hele grote hoop aan potentiele waardevolle creaties voor de wereld en een hoeveelheid werktijd waarin ik misschien net een klant in kon helpen en een blog kon schrijven. Alleen had ik dan geen tijd meer over om hem nog te redigeren en publiceren.

Nu heb ik innerlijk werk en uitvoerend werk losgetrokken van elkaar. Doordeweeks is tussen 9.00 en 18.00 uur echt actiegericht ondernemen. Geen innerlijk werk, geen podcasts, geen cursussen en ook geen strategisch denkwerk maar echt uitvoering. Voor die tijd en na die tijd is er ruimte voor het innerlijke werk. Omdat ik daar zo verslaafd aan ben, gebeurt het toch wel. Zelfs als ik dus in de avond ook gewoon moet sporten, koken en eten. Door het innerlijk werk iets meer in te beperken ontstaat er ook een wat minder grote stapel van potentiële creaties waar ik iets mee wil in mijn actie-tijd dus valt het geheel ook wat beter bij te benen. Er ontstaat letterlijk een betere balans.

Overig
– Ik stel vragen gericht op meer inzicht verkrijgen in het in balans krijgen van het mannelijke en vrouwelijke. Hierdoor komt er als vanzelf waardevolle informatie op mijn pad of er komen inzichten vanuit mijn dromen.
– Ik doe aan Biodanza en daarin zitten ook oefeningen waarbij er vanuit mannelijke of vrouwelijke energie gelopen of gedanst wordt. Hierdoor wordt ik mij ook meer vanuit mijn lichaam bewust van het mannelijke en vrouwelijke.
– Ik hou mij bezig met tantra en verken hoe daarin de mannelijke en vrouwelijke energie een rol speelt.
– Ik heb mij meer open gesteld voor het doen van praktische investeringen (ik heb bijvoorbeeld gekozen om in kleding en een nieuwe computervoorziening te investeren in plaats van in een manifestatiecursus)

Ik ben benieuwd of jij jezelf meer herkent in het hebben van meer mannelijke of vrouwelijke energie of dat je hebt opgemerkt dat je aardig in balans bent.

Misschien ook interessant voor je
Om te beginnen wil ik deze vraag nog even aanscherpen, want ik kan me voorstellen
Twee jaar geleden was ik op het OpenUp festival en ik ving op dat er
Het is ’s avonds na het eten. Lamlendige modus aan. Ik heb een motiverende YouTube-video
Je hoort dat je te hard bent voor jezelf. Je zou meer zelfcompassie moeten hebben.
Met een mentale workout heb ik het over mediteren. Veel mensen weten dat een fysieke