Maandelijks archief: augustus 2016

en nu gelukkig Suus Venings Kopenhagen

De week van Suus in inzichten

Dit was een week vol nieuwe inzichten en inspiratie. Het is mij niet gelukt om ieder inzicht om te zetten naar een artikel. Al voelde ik wel die aandrang. Nu ga ik mijn belangrijkste inzichten delen in een weekoverzicht.

Maandag

Maandag gaf ik coaching aan iemand die nog haar scriptie aan het afschrijven is onder mijn begeleiding. We Skypen al maanden met elkaar. Ze stelde voor om samen uit eten te gaan als ze hem heeft ingeleverd. En dat vind ik leuk. Ik kijk ernaar uit haar in het echt te ontmoeten.

Hoe ik als coach omga is echt TOTAAL tegengesteld aan de coaching die ik ooit gehad heb in de reguliere GGZ bij Psyq voor m’n ‘ADD-behandeling’. Ik zat toen zelf helemaal vast met mijn afstudeerscriptie.

De coaching was afgelopen nog voordat ik mijn scriptie af had. Ik stelde voor mijn coach te laten weten als ik was afgestudeerd. Maar dat wilde ze niet. Het was niet de bedoeling dat ik haar ‘na de behandeling’ nog zou contacten.

Dinsdag

Dinsdag een leuk Skype-gesprek gehad met Evelyn Prins. Ze heeft mij wat meer verteld over hoe zij omgaat met het stellen van doelen, prioriteiten en plannen. Ze heeft een systeem wat goed voor haar werkt en ze was zo lief om dat met mij te delen.

Door het gesprek zag ik in dat het bij mij vooral ontbreekt aan een lange termijn planning. Wel heb ik een behoorlijk gefinetuned dagsysteem, gebaseerd op de pomodoro-techniek. Iedereen aan wie ik het geleerd heb, verzet bergen werk op een dag. Tijd om het zelf ook weer eens te gebruiken EN het systeem in een blog te delen (als je interesse hebt, laat het weten want dat motiveert mij om het uit te werken!).

Woensdag

Woensdag had ik mijn eerste dag VIP-coaching bij Andrea Roozendaal thuis. Wow, zij prikte echt dwars door mij heen. Ik kwam erachter dat ik toch iets van een rol op mij wilde nemen. Dat ik wilde voldoen aan het plaatje wat ik zelf van een ‘ideale coach’ heb. Ik ontdekte dat ik gewoon echt helemaal mijzelf mag zijn en dat dat al waardevol en goed genoeg is. Hierdoor begreep ik voor de eerste keer wat ‘moeiteloosheid’ echt betekende.

Moeiteloos is ECHT moeiteloos. Niet ‘dragelijk’. Niet ‘te doen’. Niet ‘niet onaangenaam’. Niet ‘best leuk’. Moeiteloosheid gaat vooral om ‘zijn’. En terwijl je bent wie je bent, kunnen er de mooiste dingen uit je komen die ECHT waardevol en onderscheidend zijn.

Na de coaching besloot ik wat stappen te zetten om weer even helemaal terug te komen bij mijn hart. Ik besloot mijzelf te verwennen en 's avonds ging ik naar de sauna. Het hielp! Ik kwam weer terug in mijn hoge energie.
Na de coaching besloot ik wat stappen te zetten om weer even helemaal terug te komen bij mijn hart. Ik besloot mijzelf te verwennen en ’s avonds ging ik naar de sauna. Het hielp! Ik kwam weer terug in mijn hoge energie.

 

Donderdag

Donderdag heb ik een verrijkende oefening gedaan gebaseerd op een oefening uit het boek: ‘Vraag en het wordt gegeven’. Ik ging voor mijzelf uiteenzetten wat ik zou doen met 1000 euro. Wat ik een dag later zou doen als ik 2000 kreeg. En een dag later 4000. Waarbij het bedrag dus met de dag verdubbelde en dan net zo lang tot ik dik in de miljoenen uitkwam.

Ik zag in dat ik geld een huis kan geven. Ook als er miljoenen binnen zouden komen. Ik zou twee fondsen oprichten. Eén fonds voor persoonlijke en spirituele ontwikkeling om inzichten te verspreiden onder alle lagen van de bevolking en vooral ook onder mensen die ‘vast zitten’ in een onwenselijke situatie. Daarbij dacht ik nog eens extra aan gevangenen en daklozen.

Het tweede fonds zou een stimuleringsfonds zijn voor mensen met mooie dromen. Mensen die iets bij willen dragen aan de wereld en het lastig vinden om er helemaal voor te gaan. Via het fonds zou ik het mogelijk maken dat deze mensen door de besten gecoacht worden bij het realiseren van hun dromen.

Ik zag ook in dat ik met liefde veel geld wilde investeren maar dat ik het hele geregel erom heen zou willen uitbesteden. Zelf zou ik namelijk vooral in rust en vrijheid willen creëren.

Het ontdekken dat ik onbeperkte hoeveelheden geld goed zou weten te besteden zonder andere doelen na te streven of te stoppen met creëren, deed mij goed.  Voorheen dacht ik dat een grote gift of een grote prijs (oftewel ‘veel geld hebben’) mij lui zou maken waardoor ik niks zou bijdragen aan de wereld. Die twijfel is weg.  Energetisch schept dat ruimte om ‘te ontvangen’.

Vrijdag

Vrijdag was de dag waarop ik het plan had om een avontuur te beleven. Ik kwam op het idee om mij in te schrijven op een datingsite en een date met iemand te hebben. Wooow, die ervaring was echt verrijkend.

Ik had mijzelf op e-matching gezet met een naar waarheid ingevuld profiel. Van een date is het overigens niet gekomen (en ik heb mijzelf de dag erna gewist), maar ik deed me toch een partij inzichten op door het bekijken van de profielen.

Er was werkelijk niemand met wie ik op dit moment kon ‘relaten’. Mensen met een beetje een vergelijkbare kijk op het leven waren 50+ en dan nog leek het erop dat iedereen erop uit was om zich te settelen conform huisje-boompje-beestje principe.

Helemaal niks mis mee als je dat werkelijk verlangt, maar ik werd mij bewust van hoe afwijkend mijn ‘way of living’ inmiddels is ten opzichte van mijn generatiegenoten en de generaties daarvoor.

Het deed mij inzien dat als ik dan toch echt mijn leven op MIJN manier aan het inrichten ben dat ik er ook ECHT helemaal voor mag staan. In mij zat nog een stukje wat verlangde naar de goedkeuring van mensen waar ik misschien vroeger op een bepaalde manier tegenop keek.

Ik zag echter in dat de tijd dat andere mensen mij beoordelen en daarmee invloed op mij hebben definitief voorbij is. Mensen uit mijn verleden die ooit leiding over mij hebben gehad, hebben niks meer over mij te zeggen. Er zijn geen docenten meer die in de positie zitten mijn werk af te keuren. Familieleden die al mijn hele leven volwassen zijn en mij soms lijken te beoordelen op basis van hun visie op ‘hoe het leven hoort’, staan in feite helemaal los van mij.

Ik voelde echt een innerlijke drive om ‘de lead’ te nemen. Om ook echt gewoon vol overgave uit te dragen waar ik voor sta en wat ik geloof. Niet langer het meisje te zijn dat manoeuvreert tussen haar eigen ding doen en de kaders van ‘hoe het heurt’.  Het voelde als tijd om de rol van ‘degene die beoordeeld’ wordt, volledig los te laten en in een leidersrol te stappen.

Niet in de vorm van een stereotype leider, maar juist helemaal als mijzelf, waarbij het leiderschap vooral zit in het nemen van verantwoording voor de missie die ik diep vanbinnen voel. Ik WEET hoe je als mens in een zijnstoestand kan komen waarin de strijd met het leven voorbij is. Waarin je ziels-gestuurd leeft in plaats van ego-gestuurd. Waarin je je rijk en krachtig voelt in plaats van een slachtoffer, ongeacht je bezit of maatschappelijk succes.

De wereld kan echt gebruiken wat ik te door te geven heb. Ook de mensen voor wie ik mij soms in houd. Ik ben nu degene die duidelijk mag zijn en lijnen uit mag zetten voor mensen die stappen willen gaan zetten op het gebied van persoonlijke en spirituele ontwikkeling.

Bonus: in de nacht zat ik even te spelen met video’s. Ik had van Sjoukje de Haas een video gezien waarin ze zonder woorden sprak. Ik dacht: ‘leuk experiment, ga ik ook doen!’ Dus dat deed ik. Wat denk jij dat ik zonder woorden zeg?

Zaterdag

Zaterdag begon met het afscheid nemen van ‘bescheiden ik’. Ik zag in dat die eigenschap mij niet langer dient. Dit hing samen met de inzichten van de dag ervoor.


Verder vielen er zaterdag opeens talloze kwartjes over ‘hoe je op een energetische wijze krijgt wat je wil’. Hier heb ik een uitgebreide blog over geschreven. Een van de belangrijkste inzichten die ik door het schrijven op deed was: ‘Er verandert niks zonder het maken van een ECHTE ECHTE keuze.’ En ik zag in dat ik wel van alles verlang maar dat ik nog maar weinig ECHTE keuzes gemaakt heb.

Zondag

Zondag viel er een ‘shitload’ aan inzichten samen. Ik zag in hoe ik mijn leven wil gaan inrichten op korte termijn, wat daar voor nodig is en DAT het mogelijk is als ik er werkelijk voor kies!

Daarover later meer.

Suus is blij met bol.com pakketje

Wat is er nodig om te krijgen wat je ECHT wil?

‘Vraag en het wordt gegeven’, zo werkt het met bestellingen doen bij het universum. Alleen zit er nog een stapje tussen en dat is ‘loslaten’ na het vragen. Wat erop neerkomt dat je niet de hele tijd zorgelijk bezig bent met of je wel krijgt wat je gevraagd hebt en wanneer het nou komt. Gedrag dat wijst op vertrouwen dus.

Ik vond het concept van het loslaten altijd een beetje abstract. Tot ik Maartje Koper van de week in een audio een vergelijking hoorde maken met het doen van een bestelling op Bol.com. Nadat je een bestelling op Bol.com geplaatst hebt dan laat je los. Je bent dan helemaal niet bezig of de bestelling wel echt goed doorgekomen is. Je bent niet bezig met de vraag of het echt wel bezorgd zal worden. Je bent niet bezig met de vraag of je wel het juiste zal krijgen. Je bent niet de hele tijd bezig met wanneer je pakje komt. Je vertrouwt erop dat wat je besteld hebt naar je toe zal komen.

Van de week heb ik dat gevoel van loslaten en vertrouwen hebben misschien wel voor de eerste keer bewust ervaren. Ik had via Bol.com een tweedehands boek besteld. Ik wist dus niet precies wanneer het zou komen maar toch vertrouwde ik erop dat het boek in principe al van mij was. Zelfs op Facebook gaf ik aan het boek al gemanifesteerd te hebben terwijl het fysiek nog helemaal niet bij me was.

Suus vertrouwt blind op bol.com

Er had van alles kunnen gebeuren tussen bestelling en aflevering, maar ik heb niet eens stil gestaan bij de mogelijkheid dat het boek mij NIET zou kunnen bereiken. Tussen het plaatsen van de bestelling en het ontvangen van het boek ben ik totaal niet bezig geweest met de stappen die allemaal goed moesten verlopen om het boek uiteindelijk bij mij te krijgen. Ik was veel meer in blije verwachting van de ontvangst van het boek. Ik verheugde me erop. Ik voelde dankbaarheid voor het feit dat het boek in mijn bezig zou komen.

Vandaag is het boek bezorgd. Ik ben helemaal blij ermee. Zelfs nu het boek nog ingepakt zit vertrouw ik er helemaal op dat als ik het papier straks losscheur dat daar inderdaad het boek tevoorschijn komt wat ik besteld heb. Waarom? Omdat dat het boek is wat ik besteld heb en ik erop vertrouw dat dit dan ook daadwerkelijk het boek is wat ik nu ingepakt in mijn bezit heb.

Suus ontvangt cursus in wonderen

Dit niveau van vertrouwen is als ik eerlijk ben nog zo in contrast met mijn andere vragen die ik het universum instuur. Waarom is het zo anders? Waarom vertrouw ik zo blind op een webwinkel als Bol.com en waarom ervaar ik toch nog zorgen na dat ik een bestelling geplaatst heb in het universum?

1. Bij een bestelling op Bol.com weet je dat Bol.com het goed begrepen heeft

Je kiest iets heel specifieks uit. Klikt op bestellen. Je krijgt een bevestiging van je bestelling.

Als ik iets vraag aan het universum weet ik misschien niet altijd wat ik PRECIES wil en omdat ik geen automatische bevestiging krijg, heb ik de neiging om mijn bestelling op verschillende manieren te blijven herhalen. Ik zie nu in dat dit niet werkt.

Het blijven herhalen van mijn bestellingen in verschillende bewoordingen/varianten zorgt alleen maar voor vaagheid. Want het universum geeft graag exact waar je om vraagt.

Voorbeeld duidelijke wensen versus vage wensen

Als ik tegen Bol.com zeg: ‘Ik wil een boek waarin de universele wetten duidelijk worden uitgelegd’, dan heeft Bol.com genoeg suggesties. Bol.com kan mij pas precies het juiste boek geven als ik eraan toevoeg, dat ik de informatie wil in een boek zonder een heel zweverig verhaal erom heen. Dus een boek wat echt to-the-point is en waarin ik een lijst met universele wetten vindt die stuk voor stuk worden uitgelegd en waarbij wordt toegelicht wat ik er in de praktijk mee kan.

Als ik zo specifiek mijn wensen richting universum zou uiten, dan lijkt de kans mij stukken groter dat ik kan profiteren van het principe ‘Vraag en het wordt gegeven’, dan wanneer ik elke dag vraag om ‘iets als…’.

Inzicht: Als ik weet wat ik wil, weet het universum dus wat ik wil. 

2. Bij het bestellen op Bol.com ben je met iets heel concreets bezig

Even iets bestellen op Bol.com. Je weet precies wat je te doen staat om wat je wil thuis bezorgd te krijgen. Je gaat naar de website, je zoekt uit wat je wil, je klikt op bestellen, je kiest een betaaloptie en je ontvangt je pakje als hij bezorgd wordt of je haalt hem later ergens op. Easy. 

Bij het plaatsen van bestellingen bij het universum weet ik het soms nog net zo niet. Het lijkt erop dat ik een concreet stappenplan mis en dat ik ‘maar wat doe’.

De ene keer vraag ik in gedachten om hulp. De andere keer schrijf ik mijn wensen op. Nog een andere keer lees ik mijn eerder geschreven verlangens door. Soms schenk ik tijd en aandacht aan het afstemscript wat door mijzelf geschreven is, een andere keer luister ik een paar keer een afstemscript wat door Maartje is ingesproken. Soms vraag ik heel direct wat ik wil en heeft het de vorm van een opdracht. Een andere keer uit ik wat ik wil door dankbaarheid te uiten voor iets wat ik nog verwacht. Ik doe eigenlijk maar wat.

Ik vraag me af of mijn manifestatiekracht toe zal nemen als ik een vast ritueel gebruik en of het zo is dat het voor het universum inderdaad lastig is om mij te geven wat ik wil, als ik steeds weer net wat andere signalen/wensen doorgeef.

Inzicht: Bij mij komt nu het idee op dat de methode niet zoveel uitmaakt, maar dat vooral DUIDELIJKHEID het sleutelwoord is.

3. Bij Bol.com hoef ik iets 1x te bestellen en dan weet ik dat het goed zit

Bij Bol.com is het vanzelfsprekend om 1x de bestelling te plaatsen voor wat je wil en daarbij voel je de zekerheid dat 1x genoeg is. Bij afstemmen is het echter zo dat het iets is wat je keer op keer doet. Een keer of misschien wel meerdere keren per dag afstemmen op je droomleven is iets wat een gunstig effect kan hebben. De realiteit die je wil creëren ga je er steeds beter van doorvoelen. Je brengt daarmee je frequentie in lijn met de realiteit die je verlangt waardoor deze zich makkelijker kan ontvouwen.

Suus is blij met bol.com pakketje

Wat ik nu denk, is dat het loslaten vooral met vertrouwen te maken heeft en het niet-hebben van zorgelijke gedachten van: ‘Oooooh het zou toch wel lukken en goedkomen.’ Dat soort gedachten hebben zeker geen zin. Dus ook al wil je iets heel graag en ervaar je dat je SNEL nodig hebt wat je verlangt, dan is het belangrijk dat je loslaat. Wat wil zeggen dat je niet vervalt in ongeduld, paniek en wanhoop.

Inzicht: Het schenken van aandacht aan het gegeven dat je NIET hebt wat jij NU verlangt is een absolute no-go.

Het ‘herhalen’ van je verlangens doe je dan dus ook niet om ‘extra druk’ uit te oefenen op je bestelling. Het gaat veel meer om het ‘opnieuw afstemmen’ op de realiteit die eraan zit te komen. Het gaat om het herhaaldelijk voelen en ervaren van de vreugde van de werkelijkheid waarvan je WEET dat die eraan zit te komen. Eigenlijk op een hele lichte manier. Zoals je jezelf ook kunt verheugen op hoe je realiteit eruit ziet als je je bestelling van Bol.com ontvangen hebt. Ook dan denk je niet zozeer aan het pakje wat komt, maar je ziet jezelf het boek al lezen.

Inzicht: Afstemmen is dus eigenlijk een luchtige activiteit. Niet een activiteit van nog eens krachtig benadrukken van: ‘Halllooooo DIT is wat ik DUS wil!!!’

4. Bij Bol.com maak ik mij niet druk om blokkades

Bol.com zit niet zo complex in elkaar. Het bestellen op Bol.com is eigenlijk een heel rechtlijnig proces. Zodra je een beslissing genomen hebt, bestelt, dan is het gevolg dat je krijgt wat je besteld hebt. Op een uitzondering na.

Ik kan bestellen wat ik wil en zelfs als ik nog niet direct betaal, krijg ik gewoon mijn bestelling thuis bezorgd. Niets zit het ontvangen wat ik verlang in de weg. Al besef ik ook dat Bol.com pas ZIJN werk kan doen, als vanbinnen geen weerstand of blokkades heb om te ONTVANGEN wat ik verlang.

Want kijk. Dat boek wilde ik heel graag hebben. Ik bleek het voor 20 euro tweedehands te kunnen kopen en ik had nog een cadeaubon, dus ik ervaarde totaal geen weerstand om die bestelling te doen.

Echter, wil ik ook een mobiele telefoon die goed werkt en waarmee ik video’s op kan nemen. Deze zou ik ook kunnen bestellen op Bol.com maar dat doe ik niet. Ondanks dat ik verlang om een telefoon te hebben met genoeg geheugen en een goede camera aan de voorkant. Want dan kan ik namelijk weer makkelijk dingen uitwisselen met mijn vriendinnen via de app en dan kan ik vlogs opnemen zonder het fototoestel van mijn moeder te lenen.

Ik weet dat als ik iets verlang en het manifesteert zich nog niet in mijn leven dat er blokkades in de weg zitten. Weerstand. Want anders zou wat ik wil zich moeiteloos in mijn leven manifesteren. Net die mobiele telefoon is dat ook echt zo. Zolang iets mij tegen houdt om te bestellen, zal Bol.com mij geen nieuwe telefoon bezorgen.

Iets wat ‘verraderlijk’ is bij het doen van bestellingen bij het universum dat je ALLES kunt uiten in de vorm van een bestelling. Bij Bol.com kan ik bestellen of ik kan NIET bestellen. Tegen het universum kan ik gewoon zeggen: ‘Ik wil een boek EN een mobiele telefoon’. Ondanks dat nog alles was mij tegenhoudt die telefoon op Bol.com te bestellen nog in mijn systeem zit.

(Super relevante) Uitweiding over ‘vage bestellingen’ doen en het belang van het maken van een KEUZE

Je kan bestellingen doen bij het universum zonder ECHT de beslissing genomen te hebben voor wat je WERKELIJK wil. Dat zie ik als je een beetje aan het dagdromen bent. Fantaseert over reizen. Over het winnen van een groot geldbedrag. Het schrijven van een boek. Alleen kan het natuurlijk nooit werken als je vage verlangens als een bestelling plaatst.

Het dringt nu pas goed tot me door dat manifesteren begint met een BESLUIT. Ik GA hoe dan ook naar Italië. Ik schrijf hoe dan ook een boek. En het zou zomaar kunnen dat het ook zo werkt als het gaat om het winnen van een groot geldbedrag.

Zaak is dat je het WERKELIJK wil en ook ECHT een keuze maakt.

Voorbeeld 1: Waar wil ik leven?

Een keuze voor Italië, is GEEN keuze voor Spanje. Als zich een reiskans richting Spanje zich aanbiedt, zou je moeiteloos ‘nee’ moeten kunnen zeggen als je hoe dan ook naar Italië wil. Maar als je in WERKELIJKHEID wakker wil worden in een prachtig groen landschap met glooiende heuvels en in de verte de zee wil zien als je uit het raam aan het schrijven bent, dan is DAT waar je op af moet stemmen. Dan maakt het niet uit of het Spanje of Italië is. Je stemt je dan af op omgevingskenmerken en dat zou moeten betekenen dat je dan dus wel gemakkelijk ‘nee’ kunt zeggen tegen een appartement in het centrum van Amsterdam.

Dit uitzicht in Tenerife komt in de buurt
Dit uitzicht in Tenerife kwam al in de buurt
Voorbeeld 2: Wat wil ik werkelijk doen?

Wil ik WERKELIJK een boek schrijven? Of wil ik vooral zoveel mogelijk mensen inspireren? Als ik naar het proces van het schrijven (en schrappen) verlang, de intensiteit van het traject, de discipline, het helemaal opgaan in de bezigheid van het schrijven, DAN heeft het inderdaad zin om mij af te stemmen op het schrijven van een boek. Als dat is wat ik WERKELIJK wil, dan is het ‘nee’ zeggen tegen mensen die door mij gecoacht willen worden. Ik wil dan tenslotte helemaal op kunnen gaan in het schrijven.

Als ik in werkelijkheid echter mensen wil inspireren en juist totale vrijheid wil ervaren in de manieren waarop ik dat doe, dan mag ik mij afstemmen op het gevoel van vrijheid, ruimte en WAT ik dan graag over wil brengen aan mensen. Ik hoef mij dan niet af te stemmen op het schrijven van een boek, maar als ik die inspiratie voel dan kan ik die vrijheid nemen om daarvoor te gaan.

Inzicht: Het gaat er dus vooral om helder te krijgen wat je wil ERVAREN

Om te checken of je duidelijk hebt wat je werkelijk wil, kun je voor jezelf nagaan wat het voor jouw leven betekent als je exact krijgt waar je om gevraagd hebt. Liggen de consequenties in lijn met je WERKELIJKE verlangens?

Vragen die je kan stellen zijn om te toetsen of je de voor jou juiste bestellingen doet

1. Wil je nog steeds wat je wenst, als het betekent dat je dan andere dingen uit moet sluiten? Zo niet, dan wil je waarschijnlijk in WERKELIJKHEID iets anders.    

(Voorbeeld bezig zijn met schrijven OF vrijheid ervaren om te kiezen HOE je jezelf uit)

2. Als je iets krijgt wat LIJKT op jouw wens, zou je daar dan ook tevreden mee zijn? Zo ja, dan zit er waarschijnlijk een abstracter verlangen achter hetgeen je gevraagd hebt.

(Voorbeeld naar Italië willen, maar ook tevreden zijn met Spanje, zolang je maar een leefplek hebt in de natuur met uitzicht op zee).

Wat als je weet wat je wil maar het toch nog geen realiteit is?

Nu komen we nog bij het onderwerp blokkades. Want het is mogelijk om ECHT te weten: ‘Als ik uit het raam kijk dan wil ik groene heuvels zien en in de verte de zee’ en dat het dan toch je realiteit NIET is. Waarom? Wat dacht je van de volgende gedachten en overtuigingen:

Ik zou wel willen emigreren MAAR:

  • Mijn vreemde talen zijn slecht, dus dat is lastig.
  • Ik wil mijn vriendinnen niet missen.
  • Hoe kan ik er dan voor mijn ouders zijn als ik zover weg zit?
  • Zou ik niet vereenzamen en mij teveel afzonderen?
  • Hoe zou ik dat dan moeten doen qua geld?
  • Hoe kan ik mijzelf verzekeren van inkomen als ik in het buitenland zou zitten?

Kortom: het zijn allemaal van dit soort bezwaren waarom ik niet (laat ik het maar even helemaal op mijzelf betrekken) in de natuur zit met uitzicht op zee. Ik kan mij er elke dag op af stemmen. Ik kan er elke dag over fantaseren, maar zolang ik niets doe aan die bezwaren, zal mijn situatie niet veranderen.

Inzicht: Ik kan ook zeggen, zolang ik nog bezwaren heb, heb ik in WERKELIJKHEID nog helemaal GEEN KEUZE gemaakt, ook al zit het verlangen er wel ECHT.

Er is dus een verschil tussen iets ECHT verlangen en een ECHTE keuze maken voor iets. Ook dat is iets om over na te denken. Dit brengt mij terug naar mijn 5e en laatste punt wat betreft de doorgetrokken Bol.com metafoor:

5. Verlanglijstjes leiden niet tot manifestaties!

Alles wat je ‘best graag zou willen hebben’, kan je bij Bol.com heel makkelijk op je verlanglijstje zetten. Komt het ooit voor dat wat op je wensenlijstje staat zomaar wordt bezorgd zonder dat je eerst besloten hebt, het te bestellen? NEE!

Wij mensen zitten vol verlangens, maar we behandelen die verlangens op dezelfde manier als dat we items op ons verlanglijstje zetten op Bol.com. Waarom? Je hoeft dan niet het PROCES te doorlopen om een werkelijke beslissing te nemen. Want daarvoor is het oplossen van blokkades nodig. Daarvoor is het nodig dat je heel kritisch bij jezelf nagaat, is dit ECHT wat ik wil en ben ik bereid HIERVOOR te kiezen en andere dingen te laten?

Het nemen echt nemen van beslissingen, is iets wat we als lastig en tijdrovend ervaren + de verandering na het nemen van het besluit heeft gevolgen en daar zijn we vaak ook stiekem een beetje bang voor. Want als je gegeven wordt wat je wenst gaat dit simpelweg vaak ook samen met dingen die MINDER FIJN zijn. Kiezen voor EMIGREREN betekent HIER mensen achter laten. Iets wat samengaat met verdriet van jezelf, van anderen, teleurstelling bij anderen, kritische vragen + superveel dingen regelen en dat kost weer moeite en levert vaak onwenselijk gedoe op.

We zien vaak heel makkelijk de negatieve scenario’s die het maken van een echte keuze met zich mee kan brengen. We ‘voorzien’ de moeilijkheden. Heel veel verlangens blijven op deze manier verlangens. Met als resultaat dat je een mens bent met heel veel (vage) verlangens die vragen om een besluit. Het besluit neem je niet echter niet omdat je bang bent te dealen met potentiële moeilijkheden.

Het gevolg? Je voelt je gefrustreerd. Teleurgesteld in jezelf. Waarom kom je maar niet tot actie? Waarom hou je je bezig met dingen die helemaal niet corresponderen met die verlangens die door je heen sijpelen?

DE realiteit waar heel veel mensen middenin zitten

Je ervaart een realiteit vol ‘problemen’, teleurstelling, onvermogen, frustratie, onrechtvaardigheid en noem maar op. Want je leven ligt niet in lijn met hoe je dat eigenlijk ergens diep vanbinnen verlangt. Ga je DAAR dan weer over praten met andere mensen die ook teleurstelling in het leven ervaren, dan geef je daarmee nog meer aandacht aan gebrek waardoor je er nog MEER van zult ervaren.

Nog even en je bent in het dagelijks leven een negatief ingesteld pessimistisch mens en reageer je jezelf af op andere mensen. Denk aan de autoritaire baas, onbehulpzame medewerkers of aan pesters op kantoor. Of je bent een even ongelukkig mens maar MET een vrolijk masker op. Omdat het TE pijnlijk voor je is als andere mensen aan je zouden zien dat je het werk wat je doet in werkelijkheid HAAT. Of omdat het je grootste angst is om ontslagen te worden en daarom maar dag in dag uit de schijn op houdt.

Welke neigingen heb je nog meer? Je gaat afgeven op anderen die WEL hebben wat jij verlangt. Je probeert jezelf een goed gevoel te geven door te eten, drinken, gokken, seks, drugs, eindeloos series kijken etc. En verder probeer je er simpelweg het beste van te maken. Zoveel mogelijk te genieten van de dingen die WEL in lijn liggen met je werkelijke verlangens.

Het gekke is dat het ook nog eens de normaalste zaak van de wereld lijkt om het zo aan te pakken. De meeste mensen proberen er tenslotte maar het beste van te maken. Ze denken dat dit het leven is wat er voor hen is weggelegd. Ze durven misschien wel te dromen van meer maar ervoor KIEZEN durven ze niet.

Bizar hè? Dus eigenlijk door geen keuzes te maken, kom je heel snel in een toestand van frustratie.

Inzicht: Als je kijkt naar het werk wat NODIG is om een keuze te maken en te krijgen wat je wil dan is het eigenlijk NIET in vergelijking met het dag in dag uit volhouden van je ‘huidige toestand’. Dan liever knopen doorhakken op vrijdagavond in plaats van hangen voor de tv, niet waar?

Ook voor mij zit deze tekst vol eye-openers.

Ik snap nu wat ‘loslaten’ betekent
Ik snap nu wat ‘kiezen’ betekent
Ik snap nu wat ‘niet kiezen’ betekent
Ik snap nu het belang van heldere bestellingen doen
Ik snap nu de mindset die ideaal is bij het afstemmen
Ik snap nu waarom zoveel mensen ongelukkig zijn
Ik zie nu in hoe makkelijk daar verandering in te brengen is

Wat haal jij hieruit nu je dit zo gelezen hebt? Waar heb je behoefte aan? Zitten er stukken tussen die je graag helderder zou willen hebben? Ik maak de inhoud met liefde nog meer behapbaar voor je!

Maar vraag het, want zonder vragen ga ik verder met het volgende onderwerp waar ik over wil schrijven. Je kan hieronder een reactie plaatsen of mij even opzoeken en berichten via Facebook. 

Als je met mij eens wil sparren over het creëren van je ideale leven, achterhalen wat je werkelijk wil en wat je kan doen om de groei door te maken die jij verlangt: please let me know! Ik denk graag met je mee! Dus stuur me even een pb’tje via Facebook!

Vlog experiment

Wat zeven dagen vloggen mij opleverde

Afgelopen maandag begon ik een vlog-experiment. Ik was bang om mijzelf te laten zien aan de wereld maar ik voelde wel het verlangen. Het voelde of alleen bloggen niet meer genoeg was. Ik wilde nog meer mijzelf laten zien, maar ik vond het ook eng.

Ik had al een tijdje terug naar aanleiding van een coachopdracht een vlog opgenomen en gedeeld en ik ben er echt twee dagen misselijk van geweest dat die filmpjes van mij online stonden. Vreselijk vond ik het. Dat de wereld mij zo zou zien.

Ik vond het zo erg dat ik de desbetreffende vlogs wiste. Hoppa, van het internet af. Ik voelde weer rust. Aan de andere kant vond ik het ook jammer. Want stiekem wilde ik toch echt wel vloggen en ergens wist ik ook wel dat ik beter op beeld kon zijn dan in de desbetreffende vlogs was overgekomen. Dus wat doe je dan?

Juist, gewoon nog een keer proberen! Nieuwe ronde, nieuwe kansen. Het werden zeven dagen waarin ik elke dag een vlog opnam. Zonder plan. Zonder voorbereiding. Zonder professionele apparatuur. Zonder mij eerst verdiept te hebben in hoe ik dit het beste kan doen. Gewoon doen. En al doende leren.

Ik ben superblij dat ik dit zeven dagen gedaan heb, want het heeft mij eigenlijk nog veel meer gebracht dan ik had kunnen denken.

1. Van reuze spannend naar comfortabel

Ik vond het echt reuze spannend om een vlog op te nemen. Ik besloot mijn eerste vlog in een park op te nemen in een hoekje waar nauwelijks mensen kwamen en waar niemand mij kon horen. Op dag 4 hoor je mij al zeggen dat ik vloggen niet meer eng vind. Dag 6 praat ik ruim zes minuten over iets wat er wezenlijk toe doet. Ik ben niet meer zozeer bezig met het onderwerp: ‘Ooooh wat spannend een vlog.’ Maar al veel meer met: ‘Mensen, ik WIL echt even iets delen.’ Op dag 7 sta ik in het park. Niet in het hoekje achter de heuvel maar OP de heuvel en het kan mij niet meer schelen dat iedereen kan zien dat ik voor een fototoestel aan het praten ben.

Hoeveel groei is dat?! Door zeven dagen een filmpje op te nemen..

2. Toename van mijn zichtbaarheid op drie niveaus

Een ander resultaat van het vloggen is dat mijn zichtbaarheid op drie niveaus is toegenomen. Als je het bekijkt qua cijfers (hoeveel mensen hebben mij gezien), als je kijkt naar hoeveel de wereld van mij kon zien toen ik alleen teksten en foto’s deelde dan ben ik als persoon meer zichtbaar geworden en tot slot heb ik met deze actie heel goed kunnen illustreren waar ik als mens voor sta. Er is een verschil tussen schrijven: ‘Ik hou van persoonlijke experimenten’ en daadwerkelijk laten zien hoe ik zoiets aanpak.

In cijfers

De tussenstand op dag 7:

Vlog 1: 55 weergaven
Vlog 2 deel I: 47 weergaven
Vlog 2 deel II: 13 weergaven
Vlog 3: 21 weergaven
Vlog 4: 66 weergaven
Vlog 5: 28 weergaven
Vlog 6: 5 weergaven
Vlog 7: nog niet gepost

De aantallen lijken misschien laag als je het bekijkt in vergelijking met andere vloggers. Maar als ik gewoon eens besef dat tientallen mensen mij GEZIEN hebben terwijl ze mij anders NIET GEZIEN hadden, dan kan ik toch heel tevreden zijn al.

Dit waren overigens nog alleen de aantallen als ik op mijn YouTube kanaal kijk.

Als ik op mijn Facebook-pagina kijk dan heeft:
Vlog 1: 117 bereikte personen
Vlog 2 deel I: 485 bereikte personen
Vlog 2 deel II: 67 bereikte personen
Vlog 3: 155 bereikte personen
Vlog 4: 634 bereikte personen (+ door 3 mensen exclusief mijzelf gedeeld)
Vlog 5: 52 bereikte personen
Vlog 6: 57 bereikte personen
Vlog 7: nog niet gedeeld.

Dan is er nog mijn persoonlijke pagina waar mijn vlogs ook bekeken zijn en waar ik ook meer reacties heb gehad.

Ohja, en ik had ook nog het lef gehad om mijn eerste vlog te delen op een Facebookpagina met 9000 volgers. Niet dat dit een groot effect heeft gehad, maar wel voor mijzelf. Dat ik het LEF had om zoiets te doen. Het was  voor mij als  een keiharde ‘JA!’ zeggen tegen zichtbaarheid!

De zichtbaarheid van mij als persoon is toegenomen

Eerst was ik alleen zichtbaar via mijn blogs en foto’s. Maar ik wil ook dat mensen mij als potentiële coach kunnen inschatten. Het is dan eigenlijk heel beperkt als mensen mij alleen maar kunnen leren kennen door teksten en afbeeldingen.

Vooral omdat ik mijn mondelinge uitdrukkingsvaardigheden altijd gecompenseerd heb met heldere woorden op papier, maakte ik mij daar ook weleens zorgen over. Wat als ik tegen val als mensen mij dan in het echt horen? Wat als ze mijn super overtuigende teksten hebben gelezen en dan ontdekken hoe ik mondeling communiceer? Val ik dan tegen? Nou dit hele issue is nu ook uit de weg geruimd. Mensen kunnen mij zien en ze weten nu NOG beter met wie zij in zee gaan.

Ik heb zichtbaar kunnen maken waar ik voor sta

Ik ben echt van de persoonlijke experimenten. Uitdagingen voor mijzelf bedenken en vervolgens aangaan om groei te bereiken. Dit vlog-experiment was hier een goed voorbeeld van. Ik vond het reuze spannend maar ik deed het toch. Ik hield vol. Ik groeide. Ik leerde. Bij deze deel ik dan weer mijn inzichten. En dat is eigenlijk precies waar Suus en het ‘merk Suus’ overgaat.

Ik schrijf daar ook over op mijn nieuwe ‘Suus onderzoekt’ pagina op mijn website waarin ik dieper in ga op mijn persoonlijke experimenten. Nu heb ik in een week kunnen illustreren hoe zo’n experiment kan gaan. Voor mij is dit een hele wenselijke manier om inhoudelijk invulling te geven aan mijn zichtbaarheid. Want dit is hoe ik ook graag wil dat mensen mij leren kennen. Want het laat zo goed zien waar Suus-zijn over gaat en het is fijn als ik dit dan over weet te brengen!

3. Mijn potentieel om een impact te maken is vergroot

Ik leer zoveel door dwars door mijn blokkades rondom zichtbaarheid heen te breken, dat ik andere mensen weer heel wat lessen en inzichten heb mee te geven. Ik weet nu HOE het is om vloggen doodeng te vinden en ik weet nu HOE het is om daar doorheen te breken en vloggen niet meer doodeng te vinden. Aan iedereen die tegen het vloggen zit aan te hikken, het wel wil maar toch ook bang is, kan ik nu een boodschap meegeven die mogelijk inspireert. Wellicht kan dit verhaal een inspiratie zijn voor mensen die wel willen maar nog niet doen. Wie weet welke geweldige mensen hierdoor in hun licht gaan staan en wat daar weer het effect van is?!

Nog een keer mijn vlogs van de afgelopen week op een rijtje

Bij iedere vlog heb ik ook stukjes tekst geschreven en gedeeld via Facebook of ik heb het bij de beschrijving op YouTube gezet. Ik zet hier ook bijbehorende stukjes tekst onder iedere vlog.

Dag 1 (8 augustus 2016) ‘Suus Venings over haar missie’

Start van een nieuw vlog experiment. Kan ik dit? Wil ik dit? Vind ik dit leuk? Hoe kan ik mij hierin ontwikkelen? Even een tijdje doen en dan zie ik wel of het iets voor mij is.

In ieder geval ben ik wel 100% zeker een schrijver :-)

Vind je het leuk om mijn proces te volgen? Like dan als (een van de eersten) mijn Facebookpagina: https://www.facebook.com/suus785

Dag 2 ‘Op een dag wil ik geïnterviewd worden door iemand als Oprah Winfrey’

Ik wil mijn zichtbaarheid vergroten. Want als je mensen iets te bieden hebt, dan is het wel handig als mensen ook weten dat je bestaat 😀 Dus hoe kan ik ervoor zorgen dat de juiste mensen weten dat ik besta? Door via verschillende kanalen van mij te laten horen. En al mijn blokkades en angsten te doorbreken en te helen rondom het thema zichbaar zijn. Want zichtbaar DURVEN te zijn is best een dingetje. Dan kunnen mensen zich namelijk NOG BETER een beeld van je vormen en een oordeel hebben. Aaaah :-) Nee, ik vind het gelukkig steeds minder eng en spannend om van mij te laten horen en ik daag mijzelf zelfs extra uit door iets te doen wat op dit moment nog totaal buiten mijn comfort zone valt.

Als je mijn project support dan zou ik het heeel leuk vinden als je in de comments hieronder een onderwerp of vraag inbrengt waar ik het in mijn volgende vlog over kan hebben. Alvast bedankt voor de inspiratie!

Ohja, ik heb ook een Facebookpagina aangemaakt! Ik heb al 1 like 😀 Like mij ook maar als je nieuwsgierig bent naar hoe ik mij verder ontwikkel en wat ik allemaal te delen heb met de wereld.

Mijn pagina: https://www.facebook.com/suus785/ 

This story has just begun!

Ik ben vooral heel creatief met heel veel ideeën. Alleen bleven de acties heel vaak uit. Ik creëerde wel, maar zodra het op delen met anderen aankwam dan stelde ik dat nog liever even uit. Nu niet meer. Dus wereld, hier is inmiddels mijn derde vlog 😀

Dag 3 ‘Beter stop je met zoeken naar de ideale invulling van je onderneming’

Ik heb achterhaald welke vragen je zou kunnen stellen om te ontdekken hoe je kan leven volgens ‘jouw bedoeling’. Maar daar ga ik in deze vlog nog niet op in :-)

Ik presenteer eerst even ‘het grotere concept’. De uitgangspunten vooraf, voordat je daadwerkelijk in kaart brengt hoe jij of iemand anders tot zijn of haar ‘droomleven’ kan komen. De standpunten die ik in deze vlog deel zijn:

1. Ga niet zoeken naar je ideale baan of de ideale invulling van je onderneming door te puzzelen hoe je stukjes van jezelf zou kunnen inpassen in een baan of onderneming.

2. Ontdek wat eigenlijk altijd al jouw persoonlijke ‘Happy Lifestyle’ is. De manier van leven waar jij het allerblijdst van wordt.

3. Leef je leven volgens jouw Happy Lifestyle.

4. Draag je eigen ‘Happy Lifestyle’ uit en trek mensen aan die verlangen naar een lifestyle zoals jij die hebt.

5. Wees van betekenis voor de mensen die een vergelijkbare Happy Lifestyle verlangen maar nog niet zijn waar jij al staat.

Dag 4 ‘Ik wil een avontuur beleven’

Suus Venings wil avontuur beleven

Na deze vlog wijzigde overigens mijn definitie van een avontuur.

Definitie avontuur Suus Venings

Dag 5 ‘Het avontuur is gelukt’

Yeah, ik heb een avontuur beleefd! Echt geheel onverwachts. Ik dacht mijzelf uit te dagen door alleen naar een Cubaans feestje te gaan. Er was alleen geen feestje, maar er waren wel mensen van de locatie waar het feestje zou zijn. Ik vroeg: “Wat zijn jullie aan het doen?” Het antwoord: “filosoferen”. Ik vroeg: “Mag ik meedoen?” En zo beleefde ik een avontuur 😀

Dag 6 ‘Gun de wereld de meest echte versie van jezelf’

En toen praatte ik opeens zes minuten lang over één onderwerp :-) Deze vlog gaat over jezelf zijn en jezelf laten zien.

Ik moet in het kader van het vlog-experiment bekennen dat ik het inmiddels leuk vind om een vlog op te nemen. Het is een makkelijke, snelle manier om even iets met de wereld te delen. En ik krijg al stille verlangens om iets meer te professionaliseren.

Dag 7 ‘Het experiment is geslaagd’ 

Vandaag sta ik vlakbij de plek waar ik mijn eerste vlog opnam. Met als verschil dat ik bij mijn eerst vlog achter de heuvel stond, om mij achter te verschuilen terwijl ik de vlog opnam en dat ik vandaag OP de heuvel sta en iedereen mij mag zien (vloggen)! Wat een groei in zeven dagen.

Aan het einde van de vlog zeg ik nog iets wat ik niet helemaal uitleg. Namelijk dat het zinvol is om acties te nemen zonder echt uit te zijn op het resultaat. Daarmee bedoel ik dat het slim is om vooral heel veel acties te nemen waarvan je voelt dat je ze WIL doen omdat ze in lijn liggen met je diepste verlangens en missie. Dan neem je volop geïnspireerde actie en dat brengt je de mooiste dingen. Geïnspireerde actie nemen is wat anders dan acties nemen puur en alleen voor het resultaat. Dit is meer iets wat alleen voor de korte termijn even kan werken, maar uiteindelijk word je er niet echt gelukkig van.

Als je mij zo bezig ziet en mijn ervaringen ziet, leest en hoort, wat denk je dan? ga je het ook eens proberen? of ga je het vloggen weer oppakken MOCHT JE ER OOIT MEE GESTOPT ZIJN?

Dit heb ik ervaren als de voordelen van vloggen:

  1. Vloggen draagt bij aan je persoonlijke groei
  2. Vloggen draagt bij aan het vergroten van je zichtbaarheid
  3. Vloggen vergroot je bereik
  4. Door te vloggen laat je potentiële klanten nog beter zien wie jij bent
  5. Vloggen inspireert (zowel andere mensen als jezelf, want door over een onderwerp te praten, kom je ook weer tot nieuwe inzichten + je krijgt ingevingen waarover je kan vloggen)
  6. Zelfs als je het alles behalve perfect doet, profiteer je van alle voordelen
  7. Als je jezelf kunt opnemen met iets, kun je vloggen (no excuses dus!)
Singapore

Mijn nieuwe definitie van ‘een avontuur beleven’

‘Een avontuur beleven’, is wat je ervaart wanneer je vanuit een gevoel van vrijheid je nieuwsgierigheid volgt.

Je beleeft een avontuur door op ‘avontuur te gaan’ en daarbij een ‘avontuur mindset’ te hebben. Een mindset waarin je ‘wat zich aandient’ terwijl je op avontuur bent, als deel van het avontuur beziet.

‘Op avontuur gaan’, wil ik opvatten als het OFFLINE volgen van mijn nieuwsgierigheid in het NU zonder mij tegen te laten houden door angsten en blokkades en zonder aan te sturen op een bepaalde uitkomst of resultaat.

Ik tune uit, tap in op mijn nieuwsgierigheid en daarna zie ik wel…

#avontuuropvrijdag

2010-07-07 17.03.11

Tot ik voor altijd bevrijd ben

Wat als je besluit niet meer te vluchten
Dat je niet eens meer WIL vluchten
Dat het eigenlijk in het NU met je volle verstand het allerfijnst vertoeven is
Tenminste, als er geen obstakels en angsten in de weg zitten
Deze zijn er soms nog wel
Deze zijn er soms nog heel erg erg

Toch WEET ik dat ik terug wil keren naar die zorgeloze vrije toestand in het nu
Altijd weer
Daarom laat ik die fles wijn staan als ik het NU even als helemaal niet leuk ervaar
Daarom laat ik die zak chips liggen en die chocolademuffins
Als ik eigenlijk iets vanbinnen op te lossen heb met mijzelf
Alles wat ontwijkend is, heeft geen zin
Want ik WEET dat ik hoe dan ook terug wil naar die toestand waarin er alleen maar liefde is
Daarom blijf ik lief tegen mijzelf als ik het niet meer weet
Tenminste, dat probeer ik
Ik neem de tijd om te voelen
Te schrijven over wat er is
Te helen
Te vergeven
Los te laten

Het is ultieme verantwoordelijkheid nemen
Simpelweg omdat er geen beter alternatief is
Als ik mij niet voel zoals ik weet dat ik mij OOK kan voelen
En er niets boven dat laatste gevoel gaat
Is alles wat mij NIET dichter bij dat fijne gevoel brengt
een omweg
Want ik wil toch terug
Het liefst zo snel mogelijk
Dus ik kies steeds vaker voor een kortere route
Het zielig zijn beperk ik
Het klagen kan ik overslaan
Het vluchten laat ik zitten

Ik ga aan wat is
Ik ontdek weer iets
Iets in mij wat heling nodig heeft
Ik geef mijzelf liefde
Toestemming om het anders te bezien
Ik vergeef mijzelf voor het verleden
Ik bedankt voor hoe ik verder kan

Ik ga door
Vol goede moed
Tot ik voor altijd bevrijd ben

Maleisie Suus Venings

Vertrouwen op je eigen waarheid

Vertrouwen op je eigen waarheid is soms echt een beproeving. Je kan aan niemand vragen of je het ‘goed’ ziet. Jij bepaalt namelijk je eigen normering.

Een ander kan alleen vanuit zijn of haar perspectief ernaar kijken. In wezen is het oordeel van die ander volstrekt irrelevant voor jou zelf. Want je hebt geen toestemming of goedkeuring van die ander nodig.

Stapelgek verklaard worden of niet. Als je je eigen waarheid volgt voel je in ieder geval diep vanbinnen dat het goed is en dat voelt stukken beter dan zelfverloochening. Het gevoel wat je krijgt als je ‘nee’ zegt tegen een werkelijk verlangen.

Ik merk dat het steeds nauwer gaat luisteren. Eerst leek kiezen voor het ondernemerschap voor mij de juiste keuze. Daarna moest het geen scriptiebegeleiding zijn maar ‘leven in vrijheid’.

Nu merk ik dat die invulling van dat leven in vrijheid steeds nauwer gaat luisteren. Alsof het leven mij steeds meer uitnodigt om echt in lijn met mijn hoogste waarheid te gaan leven. Alsof ik door obstakels moet ontdekken dat ik toch nog ‘net niet’ op de juiste weg zit.

Het lijkt wel of het de bedoeling is dat ik steeds beter ga luisteren naar mijzelf en dan echt op een soort minutieus niveau. De pijlers van mijn leven lijken echt wel uitgekristalliseerd maar het lijkt alsof nu alles nog in precies de juiste proporties samen moet vallen.

In mijn leven hoort het opdoen van nieuwe inzichten. In mijn leven hoort persoonlijke ontwikkeling. In mijn leven hoort creatie. In mijn leven hoort schrijven. In mijn leven hoort van betekenis zijn voor andere mensen. In mijn leven hoort goed voor mijzelf zorgen. In mijn leven hoort bezinning. In mijn leven hoort natuur.

Afgelopen week kon ik ervaren dat er nog steeds iets niet in orde was, ondanks dat al deze ingrediënten deel uitmaken van mijn leven. Er mist nog iets en dat is ‘verkennen’. Wat ik tevens op kan vatten als ‘op avontuur gaan’ of ‘de wereld ontdekken’.

Dit was sowieso altijd al onderdeel van mijn leven. Alleen heb ik het een tijdje terug afgewimpeld als ‘zoekgedrag naar geluk’. Want ik was altijd op zoek naar ‘iets’ en toen ik geluk in mijzelf gevonden had, wist ik dat ik gevonden had wat ik zocht. Daarmee heb ik ook mijn verkenningsdrang op hold gezet.

Niet helemaal natuurlijk. Want ik ben volop het spirituele aan het verkennen en een hele wereld van gelijkgestemde mensen die net als ik ook zo bezig zijn met hun persoonlijke ontwikkeling en het geven van invulling aan een leven wat hen daadwerkelijk dient.

Het voet als thuis tussen de groepen mensen waar ik deel van uit ben gaan maken. Ik ben zo gek op iedereen. Ik vind iedereen zo geweldig. Toch merk ik een soort oproep van dat ik weer wat verder om mij heen mag gaan kijken. Er ligt een uitnodiging om meer stukken van het leven te ontdekken.

Er lijkt zich heel langzaam aan iets nieuws te willen ontvouwen. En ik merk dat ik nu op een vriendelijke manier verzocht wordt om op die nieuwe stroom mee te gaan. Zonder dat ik weet wat het mij brengt. Zonder dat ik in een situatie zit waarin ik echt niet anders kan.

Zonder dat ik nog precies weet wat mij aan het einde van die weg staat te wachten, heb ik wel het idee dat ik er maar beter gehoor aan heb te geven. Niemand kan mij zeggen wat wijsheid is. Wat werkelijk verstandig is.

Alles wat ik kan doen, is kiezen om mee te varen op dat gevoel van ‘de wereld in willen trekken’ of kiezen voor iets wat voelt als ‘thuis blijven’. Ik heb mijn keuze gemaakt. Ik volg mijn hart en mijn hoogste waarheid.

Suus en de onbetaalde rekening

Crisis in mijn hoofd

Het onderwerp vrijheid houdt mij de laatste tijd erg bezig. Wat betekent vrijheid nou echt voor mij? En waarom verlang ik zo naar vrijheid? Wat betekent het nou echt om in vrijheid te leven? Wie zijn de mensen die in vrijheid leven en hoe richten zij hun leven in? En hoe gaan zij om met de dingen die simpelweg ‘moeten’? Zoals het betalen van de rekeningen? Daarnaast: is vrijheid een blijvende staat van zijn of bestaat het alleen in contrast met ‘onvrijheid’. En wat is dat dan weer precies?

Zelf merk ik dat mijn vrijheidsbeleving sterk afhankelijk is van de mate waarin ik ‘moeten’ in mijn leven ervaar. Zodra je van allemaal fijne dingen een must gaat maken, heb je voor je het weet weer een leven voor jezelf gecreëerd waarin er heel veel dingen moeten. Al zijn het dus leuke dingen en ben je in wezen vrij om het anders aan te pakken.

Echte vrijheid is voor mij de toestand waarin creatie vrij door je heen kan stromen. Daarmee bedoel ik een toestand waarin je zeer ontvankelijk bent voor ingevingen en waarbij je de ruimte ervaart om iets met die ingevingen te doen. Dit leidt dan over het algemeen tot creaties die iets wezenlijks raken bij mensen. Een mooie tekst die mensen tot in de ziel raakt. Een aanbod precies afgestemd op wat andere mensen op dit moment werkelijk nodig hebben. Een idee voor een project waar mensen kippenvel van krijgen.

Ook in een leven in vrijheid kun je plots opgeslokt raken door het leven. Wat dacht je van de onbetaalde rekening? In vertrouwen ben je een overeenkomst aangegaan. Wetende dat het eerst belangrijk is een keuze te maken en dat daarna het geld volgt. Tenminste, zo schijnt het te werken als je voldoende bevrijd bent van blokkades die bijvoorbeeld het ontvangen van geld mogelijk maken. En als je in je waarde durft te staan en geld durft te vragen voor je dienst. Als je daadwerkelijk waarde gaat bieden aan mensen. In actie komt en jezelf en je aanbod met de juiste energie weet te promoten. Wat dus betekent dat je het ook aankunt om daadwerkelijk zichtbaar te zijn.

Plots kom je blokkade na blokkade tegen. En ja, ik weet inmiddels hoe ik ze een voor een uit de weg kan ruimen. Het betekent in de praktijk dat ik ga schrijven tot ik de kern van de blokkade te pakken heb. Dan ga ik die blokkade onderzoeken op waarheid. Uiteindelijk buig ik hem om naar een nieuwe overtuiging die mij wel dient. Ik zet nieuwe affirmaties voor mijzelf op een rijtje en door hier vervolgens met regelmaat aandacht aan te geven, kunnen stap voor stap die nieuwe overtuigingen mijn onbewust binnendringen.

Daarnaast gebruik ik de techniek van het visualiseren. Toen ik een blokkade tegen kwam om ‘te ontvangen’, ben ik gaan visualiseren dat mensen mij geven en dat ik dingen in ontvangst neem. Verder is er nog een stukje vergevingswerk nodig. Blijkbaar had ik een realiteit gecreëerd die mij niet diende. Eentje waarin ik moeite had om te ontvangen. In plaats van daar gefrustreerd over te zijn, is het voor de energiestroom stukken beter om te vergeven.

Dan is het nog zinvol om een stukje ‘lichaamswerk’ te doen. Zo noem ik het maar even. En te voelen hoe je lichaam ‘erbij zit’. Voel ik nog opmerkelijke gevoelens in mijn lichaam? Aha, een soort knoop in mijn maag? Wat is dit voor gevoel? Hoe groot is het? Wat wil het mij zeggen? Wat heeft het nodig? Ik heb geleerd hoe ik dit gevoel de aandacht en liefde kan geven die het nodig heeft. Ik heb geleerd om er helende energie naar toe te sturen en mij bijvoorbeeld een hogedrukspuit van helend licht voor te stellen die ik precies kan richten op de plek waar de blokkade zit. En ik kan visualiseren hoe de stukjes die mij niet meer dienen wegspoelen, de aarde in.

Het is misschien wat zweverig maar die stappen brengen je werkelijk tot transformatie. Er ontstaat ruimte voor een realiteit waarin je niet langer tegen een bepaalde blokkade oploopt waneer mensen je iets willen geven. Dat is natuurlijk superwaardevol. Want als er rondom geven en ontvangen problemen zijn dan weerspiegelt zich dat ook in je bedrijf.

Alleen los ik met deze stappen slechts één blokkade op. Superbelangrijk maar het kost ook wat tijd en energie. En wat is er werkelijk nodig? Precies, die rekening MOET betaald worden. Maar zodra er iets van paniek in je lijf begint te komen dan lijkt het erop dat creatie niet meer zo vrij door je heen kan stromen. Je hoofd begint zich te vullen met verhalen en doemscenario’s. De ‘innerlijke criticus’ die zich maanden rustig op de achtergrond hield, pakt zijn kans schoon en roept: ‘Bedrieger die je er bent! Wel profiteren van de dienst van een ander en dan betalen “ho maar”. Ze vonden je wel aardig maar straks zal iedereen over je praten als “die wanbetaler”. Dan moeten ze je niet meer. Hoe kon je nou zo stom zijn om te vertrouwen dat het wel goed zou komen?’

Het podium kan voor de innerlijke criticus niet groot genoeg zijn. Hij praat het liefst de hele dag. En om hem een zwijgen op te leggen, komt daar opeens het verlangen naar een fles wijn. Terwijl ik in principe niet meer drink. Sowieso niet in een context als deze waarbij het overduidelijk om ‘vluchtdrinken’ zou gaan.

Gelukkig besef ik wat er aan de hand is. Ik WEET dat mijn innerlijke criticus zijn kans schoon ziet en ik KIES er keer op keer voor om mij niet naar beneden te laten halen door die stem. Ook trek ik zeker geen fles wijn open. Ik observeer de behoefte en stel enkel vast dat de scheidingslijn tussen een ‘gelukkig leven in vrijheid’ en een ‘negatieve spiraal vol wanhoop’ minimaal is.

Ik WEET dat er geen plan b is. Wat betekent als ik mij mee laat nemen door mijn innerlijke criticus, ga klagen en aan de wijn ga dat ik in een negatieve spiraal kom waar ik hoe dan ook weer uit wil komen. Want ik weet bij voorbaat al ZEKER dat ik hoe dan ook weer terug wil keren naar die toestand van vrijheid in mijn leven. Die toestand waarin creatie vrij door mij heen kan stromen en waarin ik mooie dingen kan maken. Dus ik BEGIN niet eens aan die spiraal. Ik stap er als het ware overheen, maar dat betekent nog niet daar mijn ‘aardse probleem’ met de rekening is opgelost en ook is het nog niet zo dat creatie vrij door mij heen kan stromen.

Zorgen zijn er. Ze zitten in mijn lichaam. Oké, wat zit er precies? Wat voel ik precies? Ik besluit wat er zit onder ogen te komen. Te observeren. Te horen. Liefde te geven. Te accepteren. Het is. Ik besluit ook nooit meer de persoon te zijn die zonder te lenen haar rekeningen niet kan betalen. De grens is bereikt. Dit gebeurt niet meer. Ik verhoog mijn standaard, zoals Tony Robbins dat zou zeggen.

Ik zet nieuwe affirmaties voor mijzelf op een rijtje die in lijn liggen met de werkelijkheid die ik wil creëren. Ik vergeef mij zelf voor de werkelijkheid die ik gecreëerd heb en ik hoor mijn innerlijke criticus aan. ‘Ja, het is niet ideaal om dan NU pas eindelijk die krachtige intentie te voelen. Ja, het was beter geweest als ik die eerder al gevoeld had.’

Ik merk dat het belangrijk is om die verwijten die de innerlijke criticus maakt echt even aan te horen. De innerlijke criticus weerspiegelt ook de overtuigingen die nog ergens in je systeem zitten. Dus je wordt er sowieso wijzer van. Het is een kwestie van luisteren zonder je gek te laten maken. Observeren wat er in je hoofd gebeurt, aanvaarden dat dit NU gebeurt en opnieuw een keuze maken voor hoe je NU invulling aan ‘het nu’ wil geven.

Zo heb ik de laatste tijd tijdens het uitlaten van de hond menigmaal besloten om terug te gaan naar mijn ademhaling. Mij te focussen op de natuur. Te ervaren hoe mijn voeten over de straat lopen. En elke keer als ik weer terugschoot in de denkstand dan werd ik niet boos op mijzelf maar koos ik weer om mijn focus naar de omgeving te leggen.

Het is niet gek dat ik deze week extra stil aan het staan ben bij wat vrijheid betekent. Want ik voel mij niet vrij ondanks dat ik vrij ben. Ik besef dat vrijheid niet vanzelfsprekend is en ook dat je creatie niet kunt dwingen om door je heen te stromen omdat je zo hard een oplossing nodig hebt. Wat zou ik doen als geld even helemaal geen rol zou spelen? Wat zou ik doen als ik NIET in de ban was van het betalen van mijn rekeningen? Waar verlang ik werkelijk naar?

Ik wil de wereld in. Ik wil op ontdekkingstocht. Ik wil interessante mensen zien, spreken en ontmoeten. Ik wil mij weer vrij voelen. Ik wil weer in die energie van het beleven van een avontuur stappen. Weer een typisch Suus-project doen. Ik wil weer voelen dat ik leef en echt daadwerkelijk vrij ben. Dat voel ik als ik mijn nieuwsgierigheid volg. Dit leidt bij mij altijd tot nieuwe inzichten en een innerlijke drang om deze te delen met de wereld.

Ik weet dat ik onderzoek wil doen naar ‘leven in vrijheid’. Ik wil mensen die in vrijheid leven ontmoeten en ontdekken hoe zij hun leven leven. Ik Nederland door en ik heb een wishlist gemaakt van mensen die ik wil ontmoeten en contexten waarin ik interessante mensen kan ontmoeten. En ik wist opeens ook weer dat ze bij de NS een aanbieding hebben om een maand onbeperkt met de trein te reizen voor 129 euro. De ene na de andere mogelijkheid om hier invulling aan te geven popt bij mij op.

Deze gedachten doen bij mij de energie weer volledig stromen. Is mijn rekening al betaald? Nee, dat niet. Maar ik voel vertrouwen dat het mogelijk is. En ik voel aanvaarding alle consequenties te aanvaarden die zouden kunnen voortvloeien als het anders uitpakt. Heel gek misschien, maar ik kan mij niet voorstellen dat het niet lukt. Ik BEN iemand die mijn rekeningen betaalt en ik voel dat ik die shift innerlijk gemaakt heb en ik weet dat de realiteit zich naar deze werkelijkheid gaat ontvouwen.

Ik voel mij dankbaar voor de vele lessen die ik deze weg mocht leren. Het is het grootste dieptepunt wat ik ervaren heb sinds ik voor de tweede keer voor het ondernemerschap koos. Ik ben op de proef gesteld en ik heb kunnen ontdekken dat het echt een keuze is hoe mijn realiteit zich ontvouwt. Ik heb verschillende valkuilen kunnen vermijden en ik ben in verschillende valkuilen gestapt. Ik beken dat ik deze week ook als een kip zonder kop geforceerde acties ondernomen heb om in ieder geval maar het idee te hebben dat ik ‘iets’ doe.

Nu voelt het alsof ik weer in rustiger vaarwater ben gekomen. Ik ben met zo ontzettend veel energie wakker geworden. Echt zo’n hele productieve energie waarin je de wereld aan kan. Vol lust om te creëren. Dat is dan ook de stroom waarop ik meebeweeg vandaag. Zonder te denken aan wat het mij concreet op moet leveren. Ik creëer wat wil ontstaan. Ik zou niet weten hoe ik beter met het NU om zou kunnen gaan. Onbetaalde rekening of niet.